斷奶要怎麽回奶最好
最近在門診，接連收治了幾個斷奶回奶期間乳腺炎的患者，回奶不當，壹樣會誘發乳腺炎癥、膿腫，嚴重的會影響下壹胎的哺乳。
那麽如何科學回奶呢？
回奶期間能不能排奶？憋的脹痛怎麽辦？回奶期間怎麽吃？需要排殘奶嗎？斷奶半年了還有乳汁正常嗎？講述：如何科學回奶！
壹：斷奶期間可以排奶嗎？
如果乳房腫脹、憋漲難以忍受，可以在開始回奶24——48小時後通過專業按摩排出積存乳汁，回奶期間壹般需要排空1——2次。
二：回奶期間有什麽註意事項？
回奶期間要註意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁或者吸奶器頻繁吸奶，也不要讓寶寶摸。
三：如何減輕漲奶？
可用芒硝濕敷或者隔物冰袋冷敷幫助乳房減輕漲奶的感覺，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。
四：回奶期間乳房有腫塊怎麽辦？
如果發現乳房裏有局部硬塊或者紅腫、發熱等，及時到正規醫院就診防止乳腺炎。
五：回奶期間飲食註意事項？
應盡量減少促進乳汁分泌食物的攝入：如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，少吃蛋白質含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。回奶期還要註意避免大量飲水。
六：有哪些回奶藥物可以推薦？
回奶藥物可以選擇盡量大劑量維生素B6片、甲磺酸溴隱亭片，中藥炒麥芽炒山楂等，避免使用激素類的藥品，如乙烯雌酚等。
七：壹般回奶需要多長時間？可以排殘奶嗎？
回奶過程壹般壹周左右，壹周後乳房不再漲奶，但是按壓後還會有乳汁分泌，只要堅持不讓孩子吃或者摸，乳汁會繼續逐漸減少，1年左右完全消失。 不要相信目前某些機構排殘奶的說法，以免造成回奶延遲或者乳腺管損傷。