山楂決明子茶有什麽功效 山楂決明子茶的7大功效
1 健胃消食
山楂有開胃的功效,山楂中的酸性物質可以促進胃消化酶的分泌,有利於食物的消化。決明子有潤腸通便的作用,有利於腸道的通暢。山楂決明子壹起泡水喝,可以增強健胃消食的功效。
2 清肝明目
決明子有清肝明目和祛風清熱的功效,山楂和決明子都入肝經,對肝部癥狀有壹定的療效,兩者壹起泡水喝可以增強清肝明目的功效。
3 潤腸通便
山楂中含有的脂肪酶可以促進脂肪類食物的消化和分解,決明子是利水藥,山楂和決明子壹起泡水喝有潤腸通便的作用。
4 減肥瘦身
山楂有消肉食之積的功能,決明子潤腸通便,兩者壹起食用可以有利於脂肪的分解和消化,起到減肥瘦身的作用。