經常用陳皮泡水喝可以嗎，喝陳皮水的時候需要註意什麽？

喜歡的人可以經常用陳皮泡水喝，但是喝陳皮泡的水的時候要註意：胃酸過多、服藥期間、懷孕期間要少喝或者是不喝為好。常用陳皮泡水喝，可以起到鎮咳祛痰、開胃生津、預防胃痛、保健脾胃、預防感冒等作用。

陳皮

桔皮是柑橘皮在幹燥之後的壹段時間，稱為“隔年”，最受歡迎。陳皮作為壹種中藥材，可以藥食兩用，本身具有健脾和胃、行氣寬中、降逆化痰的功效。陳皮泡水在理論上具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效，對人體有很好的保健治療作用。

用陳皮經常泡水喝對人體有什麽作用？

壹、鎮咳祛痰

陳皮有很好的鎮咳祛痰效果，陳皮中含有壹種促痰的物質，就是揮發油，它所具有的刺激性可以使痰液容易咳出。而且，對於支氣管也有壹定的擴張作用，因此有平息哮喘的作用。

二、開胃生津

陳皮配合烏梅泡茶會有不錯的開胃生津的作用。烏梅，其主要作用就是養胃生津，泡水喝特別解渴。而陳皮性溫、化食，帶著橘子的清香，兩者結合有非常不錯的生津止渴功效，同時還能有解酒功能。

三、預防胃痛

現在的人忙於工作，飲食不太註意的話很容易產生胃病，而胃痛就非常折磨人。陳皮有非常不錯的理氣健脾、調中開胃的功效，經常用陳皮泡水可以起到預防胃病的作用。

四、保健脾胃

中醫認為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經；有行氣健脾、降逆止嘔、調中祛濕之功效，適用於脘腹脹滿、噯氣、惡心、嘔吐、納呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等癥狀。

五、預防感冒

陳皮也是我們常用的預防感冒的食療良藥。若感冒初期，鼻塞、流涕、頭痛，咽痛、咳嗽等癥狀，可以食用陳皮菊花茶，即能達到治療感冒的效果。

喝陳皮水的時候需要註意

壹、胃酸過多

胃酸過多人群最好不要服用陳皮，因為陳皮具有壹定燥濕作用，對於壹些人身體出現胃火、氣虛、燥咳等癥狀，服用陳皮會令其病情加重。

二、服藥期間

正在服藥的人群，也最好不要食用陳皮。因為陳皮對藥酶有壹定的影響，正好處於服藥期間的患者，要服用陳皮水，壹定要事先咨詢醫生，避免影響藥效，甚至對身體造成副作用。

三、懷孕期間

孕婦壹定要註意飲食，千萬不能因為自己的喜好，吃壹些不好的食物，影響了肚子裏的孩子。在懷孕期間，建議孕婦壹定要做好忌口的工作，因為陳皮有藥的功效，稍有不慎可能會對自己還有胎兒造成不好的影響，對於腹中胎兒的生長發育也會造成影響。

特別註意！

也有朋友用新鮮的橘子皮來泡水喝，這是萬萬不可以的！因為新鮮的橘子皮上普遍含有壹定量的保健劑或農藥殘留，橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，對身體健康是有危害的，大家千萬要記住了。