鴨肉都有哪些做法?
桃仁鴨條
材料凈鴨2500克,雞蛋100克,核桃仁150克,生菜150克,香油5克,發泡粉10克,精鹽5克,生菜油30克,胡椒粉3克,花椒5克,料酒15克,玉米粉10克,面粉10克,蔥10克,花椒鹽適量。
操作1.核桃仁用沸水泡後去皮,用油炸脆;花椒和蔥放在壹起剁成細末。2.鴨肉用老湯煮熟後撈出,拆去全身骨頭,平鋪盤裏,進冰箱凍硬,然後取出,立即切成大小適宜的長方塊。3.取小碗壹個,放入雞蛋、面粉、花椒、鹽、水、蔥、料酒、胡椒粉及發泡粉,拌成糊。4.鍋置火上,加入生菜油,燒熱後,將每塊核桃仁沾在壹塊鴨肉條上,用玉米粉掛勻糊,並粘住,以免下油鍋炸時散開,然後,放在油鍋內炸成金黃色,撈出後整齊擺在盤中,周圍撒勻花椒鹽,生菜洗凈消毒,圍在鴨條周圍滴上香油即成。
功效鴨肉含蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、碳水化合物、鉀、鈉、鈣、磷、鐵等成分。營養價值較高,且屬熱量不太大,糖鹽不超過限度,高蛋白,低脂肪的食品,《本草逢源》說鴨:“騖,溫中補虛,扶陽利水,是其本性。男子陽氣不振者,食之最宜。”此菜除鴨肉外,還有營養豐富的核桃仁、雞蛋以及生菜油等。此菜酥香脆鮮,味美可口,四季可吃。其有益腎、止咳喘、補脾胃的作用,有腎陽虛所致的腰膝冷痛、小便頻數、咳喘畏寒、脾虛體弱的人食用極適。腸燥便秘的中老人多吃此菜,可有壹定療效。
陳皮大鴨
材料鴨1只(約重2000克),醬油10克,陳皮10克,胡椒粉2克,料酒15克,煲鴨原汁適量,雞清湯適量。
操作1.將鴨宰殺,去毛,去內臟,去爪,洗凈裝燉盅內,上籠蒸熟,瀝去原汁留用,鴨拆去骨架,再放入大燉盅裏,鴨腹朝上。2.把雞清湯、煲鴨原汁放入鍋內壹起燒開,加入醬油、料酒、胡椒粉攪拌均勻,倒入燉盅裏,把陳皮放在鴨的上面,再入蒸籠蒸30分鐘即成。
功效陳皮味辛苦,能燥濕化痰,理氣健胃。對嘔吐、咽氣、胸悶腹脹、食欲不振及痰多咳嗽,有調理作用。鴨肉利尿消腫,補虛滋陰。兩者合用,則有補虛損、行滯氣、消水腫、燥痰濕之功用。老年人常食用有助於消化功能強盛,增進健康。食欲不振、脾胃虛弱、營養不良的老人常食用,可見治療功效。