白扁豆花的三大食療藥膳
白扁豆花是白扁豆的花，也是壹種可以吃的食物，是壹種具有藥用功效的食材和藥材，可以有去濕氣的作用，對於健脾胃有好處，同時也可以有滋陰補腎的作用，食用的方法有很多的哦，下面就來具體的介紹白扁豆花的食療藥膳吧。
1、白扁豆花溜鮮貝：此菜選用白扁豆花以及具有滋陰補腎，和胃調中的鮮貝合烹而成。其成品味鮮細嫩，清香可口，具有滋陰補腎，清暑化濕，健脾和胃的作用。這樣的食療方法可以有調理腸胃的作用，對於滋陰補腎有壹定的好處，同時也可以有去濕氣的功效呢。
2、荷葉蒸扁豆花魚條：此菜借荷葉蒸肉的烹制法，選用其原料為荷葉、白扁豆花以及具有補氣化濕，養胃、醒脾、化食的青魚肉。其成品清香味特濃，肉質鮮嫩可口，而且還具備補氣養胃、清暑化濕、健脾和中、溫胃化食之功效。白扁豆花和魚肉壹起吃的話，可以有養胃的作用，對於健脾有好處，同時也可以起到去濕氣的效果哦，而且也可以養胃。
3、扁豆花粥是壹種粥，健脾利濕止瀉，幹扁豆花10--15克，北粳米100克。采取未完全開放的扁豆花曬幹。先用粳米加水適量煮粥，加入扁豆花後改用慢火。亦可將扁豆花研粉調入，或用鮮扁豆花25克煮粥。功效：健脾利濕止瀉。用法：每日2次，早、晚餐食用。應用：適用於脾虛濕盛的腹瀉者。白扁豆花可以煮粥食用，對於去濕氣健脾胃有好處，同時也可以有促進食欲止瀉的作用，是不錯的壹款食譜。
白扁豆花的壹些食療藥膳，大家都知道了吧，其實白扁豆花的好處有很多的呢，可以有促進食欲健脾胃的作用，還可以健脾醒腦，對於去除體內濕氣有好處，上面的這些食療的藥膳不妨試試吧，效果還是很不錯的呢，