臉上皮膚太幹，缺水，用什麽補水最快

1、蔬果補水法。蔬果是最為營養健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃壹些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當然還有壹些補水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水份，同時還有助於保持皮膚彈性，讓幹燥的秋冬肌膚壹樣水潤不減。順便透露壹個小秘密，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤肌膚的作用。 \x0d\2、純水保濕法。秋季氣候幹燥、皮膚的水份蒸發增多，肌膚會出現發幹，塗抹護膚品時有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進行冷敷。除了能緩解肌膚幹燥的癥狀外，堅持壹周3~4次，會令妳的肌膚光滑水潤。 \x0d\3、面霜加入維E更保濕。維E被譽為“青春之泉”，能起到鎖水滋養的功效，在乳液或面霜中添加適量的維生素E，能令肌膚更加滋潤白皙。