足跟痛怎麽治療好
壹，足跟疼消除法，雙手扣腦後站立，然後蹲下立刻再起來如此為壹次，每天做兩百次，分兩回進行，三個月可見效。
二，藥煎法治足跟痛，取蘇木，白附子，麻黃，當歸，川芎各三十克，水煎浸泡腳部，同時搓揉足跟以利於藥液進入肌膚，每次十五分鐘，每日兩次。
三，外用膏藥治療，比如可以選擇苗方跟痛貼，貼於足部可舒筋活血、消腫止痛、活血散瘀、祛風散寒，並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌的調節功能可迅速消除腫痛，促進血液流暢和功能恢復，養護肝腎，中醫認為，足跟痛是因為肝腎虧虛引起，從而治標治本。