肌肉科技這兩款蛋白粉的區別?
如果沒猜錯的話第壹款是乳清蛋白粉,第二款是增肌粉。
乳清蛋白粉蛋白質含量高、熱量低適合增肌、減脂、塑型、有充足時間安排飲食的人群。
增肌粉:適合需要增重增肌、沒有太多精力和時間多吃正餐補充熱量的人群;因為增肌需要攝入的熱量大於消耗的熱量,而且不能太多,吃正常食物的情況下不太容易控制熱量攝入!相對而言增肌粉就比較方便。
如果沒猜錯的話第壹款是乳清蛋白粉,第二款是增肌粉。
乳清蛋白粉蛋白質含量高、熱量低適合增肌、減脂、塑型、有充足時間安排飲食的人群。
增肌粉:適合需要增重增肌、沒有太多精力和時間多吃正餐補充熱量的人群;因為增肌需要攝入的熱量大於消耗的熱量,而且不能太多,吃正常食物的情況下不太容易控制熱量攝入!相對而言增肌粉就比較方便。