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四色右腦記憶法

4色右腦記憶法

原理

著名心理學家石井貴士曾在他的著作中說過記憶的竅門在“善用色彩活化右腦”,我們的右腦被稱為“圖像腦”,對直觀、感性的事物比較敏感。四色筆記憶法也被稱為四色右腦記憶法,是指運用藍、黑、綠、紅四種顏色的筆來記筆記,通過四種顏色再配合心理學上各種記憶階段的特點,幫助同學們快速高效的記住知識內容

特點

四色記憶法的專註於開發我們的右腦潛能,科學研究表明,人左右腦各自的功能不同,左腦被稱為“語言腦”主要負責理性的、富有邏輯的活動,右腦被稱為”圖像腦”主要負責感性的、直觀的活動。不同顏色能夠激發右腦的記憶力,幫助我們快速區分不同筆記內容的重要性,清楚直觀,有利於提高學習效率

具體用法

藍色藍色用來記憶沒有掌握的知識點和需要記憶的知識點。藍色象征希望、理想、獨立,在我們遇到大段需要背誦的內容時,藍色可以避免我們出現畏難心理,讓我們在繁忙的學習生活中保持冷靜,黑色黑色用來做題和記錄不需要記憶的知識點,是大腦最不敏感,也是最容易遺忘的顏色。但是我們用它來做題,就能很好的對知識點進行梳理。會做的題的知識點表示已經會了,不會的我們再回頭重新記,這也是壹種很好的加深記憶力的方式!