如何挑選口罩
面對日益嚴重的空氣汙染，越來越多的人們都選擇佩戴口罩，可面對市面上各種各樣五花八門的口罩，有普通的、有滅菌的、有棉布的、有活性炭的到底應該選擇口罩呢？
認識口罩
關於口罩，有兩個要點非常重要。壹個是是否是醫用口罩並且清潔程度如何，另壹個是口罩的過濾效果。
醫用口罩根據材料不同分為普通、消毒、滅菌三個等級，分重復和壹次性使用兩種，產品外包裝上都會標明。
現在，市場上出現了卡通口罩、個性口罩、特色口罩，這些時尚口罩基本都屬於非醫用口罩，不具備消毒抗菌功效。而醫用護理口罩外包裝上標註的滅菌級和普通級指的是口罩本身的潔凈程度，與過濾效果無關。
口罩要達到壹定的厚度才能將病毒“拒之門外”，起到過濾的作用，但這並不是說口罩層數越多防護效果就越好。
壹般地說，以12_18層為宜。正規的12層以上的口罩手感柔軟，薄厚均勻，而那些劣質口罩夾層多是硬塑料、爛紗布或薄軟的面巾紙，在手感上會明顯有異。
所以我們要知道，市場上最常見的口罩是無紡布壹次性口罩，價格低廉，僅能過濾壹些粗顆粒物和飛沫的汙染。醫用級口罩在普通壹次性口罩的基礎上加強了用料，使佩戴者免受飛沫和噴濺，它對粗、細顆粒物過濾率很低，但對細菌過濾率較強。
醫用護理口罩分為普通級和滅菌級，指的是口罩本身的潔凈程度，與過濾效果無關。N95口罩最有效的是防控烈性呼吸道傳染病的傳播，比如說SARS或者流感，造成的呼吸阻力就越大，長時間戴著對身體會有影響。
壹些特定的工業領域如煤礦、水泥廠，生產的過程中會產生大量的粉塵，這時勞動者就需要用到具備過濾粉塵顆粒物的口罩，而在化工廠當中，則需要用到對油性顆粒物例如油霧、油煙、焦爐煙具備過濾能力的口罩，因此市面上也可以找到特殊從業者需要佩戴的口罩。
如何選擇口罩
如果是為了保溫，那麽普通的多層紗布口罩是個不錯的選擇；如果是為了防止飛沫傳染（例如感冒了怕打噴嚏影響別人，或者被別人的噴嚏影響），那麽可以選擇市售的壹次性無紡布口罩；戶外運動愛好者，考慮的是防風防沙塵，建議購買壹些專業的運動防護面罩品牌；如果是為了防止異味，或者化學材料的汙染，我們推薦使用具備可更換濾芯的專業型口罩，例如3M的3200；至於防止PM2.5，可以選擇壹次性醫用外科口罩或者12層以上紗布口罩，或3M公司的9332/9322。
值得註意的是，在購買口罩時，普通無味、純棉的口罩和普通脫脂紗布口罩應該是市民日常生活的首選。價格偏低的印染口罩，含有化纖，正面印上各式各樣的卡通圖案，影響了透氣性，患有皮膚病的人則可能出現皮膚過敏癥狀，化纖面料還可能刺激支氣管，壹些哮喘病患者戴了這種口罩可能會加重病情。
對氣候變化較為敏感的市民，可以選擇佩戴壹次性醫用外科口罩或者12層以上紗布口罩。市民在選擇時可以認準“藥監械準字”。陜西醫藥電子商務平臺針對最近霧霾天氣，防霧霾口罩需求量增大情況下，多款3Mpm2.5顆粒物防護口罩推出優惠活動，包括9501v(kn95帶閥耳帶式)等多個型號。
此外，選購口罩要以能遮住鼻、口和眼眶以下的大部分面積，且口罩邊緣與臉部緊貼為宜。壹般以寬13厘米、長16.5厘米為宜，這樣戴上後才能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積，起到保護作用。最好選擇那些有獨立小包裝的口罩產品，以最大限度地避免二次汙染。
如何佩戴口罩
1、佩戴口罩前後必須清潔雙手，應依照包裝指示佩戴口罩，包括固定緊口罩的系繩，讓口罩緊貼面部。如果口罩戴得太松，與臉面不貼合，空氣會從側面空隙中進入，無法達到預防效果。
2、壹定要把嘴與鼻子全部遮住，有的人只把嘴遮住是不正確的，因為鼻子才是人體空氣進出的主要途徑。
3、口罩不能兩面輪流戴，因為朝外的壹面容易吸附病菌，如果沒有清洗幹凈就把朝外的壹面再朝內戴，容易感染病菌。
4、有的人容易出汗而潤濕口罩，口罩壹濕，就不能有效抵禦病毒的入侵，這時應換幹凈口罩。最好多準備幾個口罩，便於更換和洗滌。
5、戴口罩不宜時間過長，壹般6小時為上限，否則，長時間呼吸不到新鮮空氣，會使自身抵抗能力下降。如想摘下口罩換換氣，須到沒有病毒感染的清潔區和人群不集中的地方。
此外，專家建議不要在口罩上噴灑香水等帶有刺激性氣味的物質，因為芳香物會刺激呼吸系統，誘發呼吸道疾病。
看了這麽多，妳分清口罩的區別了嗎？現在妳會正確選擇口罩了嗎？霧霾天，口罩選得對，不怕霧霾飛！