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康樂球怎麽打

 康樂球對於中老年人來說是比較熟悉的,因為這是屬於壹項比較獨特的球類運動,我們進行康樂球的運動是不需要耗費太多力氣就可以進行的,而且康樂球的娛樂效果還是非常好的,是很適合給中老年人進行的壹項運動,那麽具體康樂球應該怎麽打,壹起看看吧。

  康樂球怎麽打

 對於康樂球來說,這種遊戲實際上主要是分為2人制和4人制這兩種的。對於2人制的康樂球來說,需要雙方各執壹方才行,而且每方都是各需要6枚子的,可以通過拋硬幣或者是其他的方式來決定哪壹方去先放球。同時在發球的時候,我們需要把母球放在兩側圓形的發球區內進行發球才行,而且對於雙方來說,需要互相的去把母球擊打子球才行,只有先把對方的全部子球擊入到洞中的,才能是獲勝方了。

 如果是4人制的康樂球玩法,那麽需要掌握正確方法才行,首先要由相對面的兩方來組成壹組,相互配合的進行比賽才行,然後我們要先選擇把另壹組的子球,全部都擊入到對方的洞內,或者是積分高的壹方就是獲勝方了。

 對於康樂球的計分方法來說,每次我們打進1枚子球,那麽就是為1分了,同時如果母球在擊打的時候進洞了,那麽需要我們罰壹分才行。大家在擊打的時候,如果子球飛出了桌面,同樣需要罰壹分,而如果是母球飛出了桌面,那麽就需要我們罰兩分才行。我們在每罰壹分的時候,就需要重新拿1枚對手的子球,而且要放在對方子球放球區內。

 康樂球的發球方法也有講究,在發球的時候,母球只能放在兩側的發球區中才能發球。而且在我們打康樂球的時候,首先心是壹定要靜的,同時必須不受外界環境的幹擾才行,必須氣定神閑,這樣才能更好的打準康樂球了,如果頭腦隨時都可以保持清醒,這樣就可以算準擊球的位置,從而在手持球桿擊球的時候,我們的手臂也要用力,這樣在手腕轉動的時候講究壹個恰到好處。主要是依托我們手臂的臂力去擊球的,所以說肩臂的肌肉是會受到牽引鍛煉的,經過了長時間的鍛煉之後,對我們的肩部和腰部的關節放松同樣是壹定作用的,還可以讓心情輕松不少。

 上面就給大家介紹了有關康樂球的情況,可以發現打康樂球的時候也是有壹定規則存在的,所以說大家是不能盲目去打康樂球的,還是應該掌握方法,這樣才能更好的打康樂球了,所以說大家在以後打康樂球的時候,要清楚打法,這樣才更容易打好。