遊泳如何防止耳朵進水
1、有用的時候用沾有凡士林的脫脂棉塞住耳朵、可以有效的防止水進入外耳到達內部。
2、壹般比較好的遊泳池都會有專門出售遊泳用具的商店、店裏都會有防水的耳塞、買壹對吧。
3、如果不小心水進入耳朵了、那就要把腦袋側翻90度、使水自然流出、如果它沒有自動流出、那就要用用手自己拍動下腦袋、讓耳朵裏的水產生撞動、張力自然會減小。
4、因為遊泳池裏的水都是不怎麽幹凈的、建議耳朵進水的朋友回家後用酒精消毒下、如果會有疼痛感、那麽可能是發炎了。建議去醫院看看。
擴展資料：
遊泳註意事項
壹、空腹、飯後忌遊泳
若在空腹饑餓時下水遊泳，由於體內血糖較低，不能供給身體充足的能量，加上身體消耗能量較多，又無法及時補充，易引起低血糖，出現頭昏、心慌、乏力等癥狀，甚至發生虛脫而導致溺水等意外險情。飯後飽腹時遊泳，不僅影響胃腸道對食物的消化和吸收，而且極易引起胃痙攣、嘔吐、腹痛等現象。因此，空腹不遊泳，飯後要休息30分鐘至壹小時後再下水遊泳。
二、酒後忌遊泳
如果妳喝酒了，那麽千萬不要去遊泳，這樣很危險的!因為在喝酒後會大量消耗人體內儲備的葡萄糖，酒精還能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內葡萄糖轉化及儲備，易出現低血糖。尤其是酒精會幹擾大腦皮層興奮與抑制的節律，頭腦昏沈而影響對水中情況的判斷能力，這些因素無疑增加了發生遊泳意外的機會，應引以為戒。
三、勞動或劇烈運動後忌遊泳
有人在勞動或劇烈運動後，常帶壹身大汗就跳進池塘或河水中遊泳，求得壹時痛快。殊不知，勞動或劇烈運動時體內產熱多，體溫升高，皮膚汗腺及皮下血管擴張，如果猛然跳進河流涼水中，熱身子受到冷的刺激後，皮下血管會急劇收縮，汗孔閉塞，極易引發感冒、急性關節痛等病，嚴重者可導致肢體癱瘓。
所以，要休息半小時後等汗落下來再去遊泳。
四、月經期間忌遊泳
女子在月經期間，身體抵抗力下降，若是去遊泳，受冷水刺激，易導致閉經、痛經。病菌還會引發泌尿生殖系統感染。
五、患有某些疾病者忌遊泳
嚴重冠心病、藥物難於控制的高血壓、風濕性心瓣膜病、先天性心臟病、較嚴重心律失常、癲癇、急性眼結膜炎、有開放性傷口及各種傳染病等患者，請不要遊泳。
參考資料：