光纖溶脂後,飲食方面需要註意什麽?
首先要註意的就是在恢復期和恢復期後都需要合理控制飲食,這是因為飲食決定著我們的熱量攝入,攝入得少壹些控制脂肪增長才會讓光纖溶脂更加有效。如果壹個人不能好好保持健康的飲食習慣或者長期過量進食,那光纖溶脂維持的效果及時間可能會大打折扣。
在做完激光溶脂後,註意每餐不宜吃得過於飽腹,壹般9分飽就可以了。另外註意不可吃甜品和零食,因為吃甜品中的白砂糖熱量極高,過量食用容易造成脂肪堆積,讓臉變大,導致激光溶脂瘦臉失去效果。需要依照醫生的囑托佩戴好有定型作用的繃帶或者是塑形罩。之所以需要佩戴繃帶或塑形罩,是因為繃帶和塑形套可以給面部提供持續的壓力,對面部的組織起到較好的塑形效果,同時也有利於光纖溶脂術後的恢復。?
通常情況下,愛美者想要在光纖溶脂之後較好地進行恢復,就需要註意治療絕對不可以沾水、洗頭發和沐浴。這主要是因為光纖溶脂屬於微創整形手術,所以在註射之後會留下小針孔,術後要4天之後才能沾水,否則傷口接觸到水分會容易引起感染。因此,為了保證安全度過光纖溶脂的恢復期,最好是不要馬上沾水。另外,有水蒸氣的環境也要盡量避免,因為水蒸氣也在皮膚上停留也會留下很多細菌。
遇到腫脹現象,都可以做光纖溶脂後的冷敷護理,這是因為冷敷可以使血管收縮,減慢局部血液循環、降低血管壁的滲透性,從而阻止腫脹和軟組織出血。不過,在做之前最好是爭取到醫生的同意。 個別的受術者在光纖溶脂瘦身做完之後會感覺到有疼痛感,有疼痛感是正常的現象,壹般來說都是可以忍受的。如果有必要的話,註意可以咨詢醫生使用止痛藥來止疼。