1.穿平底鞋對足部最好嗎？2.入境美國,什麽東西不能帶
美國海關和邊境管理局執行美國政府40機構的相關法律，從健康、公***安全、保護環境等角度出發，對國際遊客攜帶物品加以限制。
華人攜帶物品主要是食品和藥品，很多人抱著僥幸心理，認為壹旦被發現也就是沒收，其實是有可能被處以罰款的。以食品為例，按規定所有食品必須申報，如果不申報的話，最高可處1萬美元的罰款。帶食品的人很多，壹旦遇上抽檢，很多人受罰。為防萬壹，最好不要帶任何食品，大部分都可以在美國買到的。
食品中絕對不能帶的是月餅，因為中國屬於禽流感高發區，來自這些地區的蛋制品包括做熟的都不能入境。有的月餅中有蛋黃，海關無法知道哪種有哪種沒有，因此壹概不許入境。各種肉類包括肉幹也在被禁之列，許多人喜歡帶牛肉幹之類的食品，壹旦查出來就會受罰。雖然罐頭和真空包裝的食品可以入境，但不包括肉類。
新鮮水果則看國家和地區，中國可帶的不到20種，可以在美國農業部的網站查詢。
茶葉如果是自用則不加限制，因此要註意量，不要被認為是商用。茶葉裏如果有水果蔬菜的葉子和籽，特別柑橘的葉或籽就禁入，因此盡可能不要帶花茶。
帶方便面的人很多，規定是佐料裏不能有肉和蛋的成分，我見過海關檢查員把每盒方便面都打開檢查的場景，方便面在美國超市能買到，還是不要帶了。
藥品的管制更為嚴格，處罰也更嚴重，不像食品那樣簡單罰錢了事。攜帶藥品的基本原則是自用，因此那對華人父女攜帶的復方甘草片超出了自用的範疇。其次對那些能夠被濫用的藥物是禁止入境的，復方甘草片因為裏面含有的阿片而屬於這種情況，所以後果如此嚴重。對這類藥物包括止咳藥、鎮靜劑、安眠藥、抗抑郁藥、興奮劑等有幾下幾點要求：
◆如實申報
◆放在原包裝內
◆只帶私人使用的量
◆攜帶醫生處方或說明
還有壹項值得註意，禁止聲稱治療癌癥、艾滋病、關節炎和多發性硬化癥的假處方藥、非處方藥和儀器。這類藥物和儀器盡管在其他國家可能合法，但由於FDA沒有批準，哪怕有醫生處方也不能入境。如果某種中成藥包裝上寫了治療癌癥、關節炎甚至艾滋病的字眼，千萬不要帶。
非處方藥、營養補充劑不受限制，除非超過私人用量。