酸棗粉的功效與作用 酸棗粉怎麽吃
酸棗粉它有效補腎益氣、安神健脾，對健康益處多多。酸棗粉可以直接用開水沖服，也可以和其它食物壹起吃。
酸棗粉的功效與作用酸棗粉是用野生的酸棗加工而成，只要是純天然的酸棗粉都推薦食用。因為純天然的酸棗粉裏面都含有大量的有利人體健康的營養物質，包括維C、還原糖、有機酸等。把酸棗粉制作成酸棗汁液是非常好喝且有營養的。酸棗粉可以開胃，還能夠治療失眠，老年人喝小孩吃壹些酸棗粉可以治療胃積食、健脾胃。美眉們多吃壹些酸棗粉還能夠起到美容的功效，而且不會發胖。
酸棗粉怎麽吃秘方壹：酸棗輕身牛奶 ?
材料：壹袋250ML純牛奶+十克酸棗粉 ?瘦身吃法：可當早晚餐食用，或者是饑餓時飲用。?
秘方二：酸棗纖體汽水 3克酸棗粉加入100ml雪碧內，搖勻。?
建議1：酸棗粉的用量根據自己的口味決定！?
建議2：雪碧可以用蘇打+水代替，以降低成本。 瘦身吃法：可當水日常飲用。?
秘方3：酸棗減肥茶 ?雖然有點點麻煩，但是效果很好的呵。 ?
做法：將龍眼肉、酸棗仁以及芡實同置鍋中加適量水用小火煮40分鐘即可。 ?
建議：不要用銅、鐵鍋煎、瓦罐最好。
瘦身吃法：可當水日常飲用。
酸棗粉什麽樣人不能吃嗜睡的人，不能吃。酸棗是養血安神藥物，吃了它，會困倦，導致睡眠。常用來治療失眠癥。對身體，沒壞處，也沒必要久服。 酸棗可以安神，通便，補血。壹般腹瀉的患者不宜口服。
酸棗仁粉的副作用是比較小的，但仍有專家指出，食用酸棗仁或伴有麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊亂等不良反應。因此在食用酸棗仁粉的時候，大家應該按照正確食用方法來食用，這樣才能夠保證酸棗仁發揮應有的療效。