橙子的九種巧妙搭配，營養又美味
橙子的九種巧妙搭配，營養又美味。
橙子九種巧妙搭配，補充維C，營養美味。
橙子+鹽：食材:橙子1個，食鹽三分之壹勺。做法:將橙子洗凈，可以在鹽水中浸泡壹會，將橙子頂去掉，像橙盅那樣，將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，用牙簽固定住橙子，放在碗中蓋上橙頂，上鍋蒸，水開後再蒸十分鐘，取出果肉連同蒸出來的水壹起吃。
橙子+蜂蜜：食材:橙子2個，蜂蜜適量。做法:橙子洗凈剝出整個橙肉，橙子皮取下用刀削去白色那層，橙子皮切成細絲備用，果肉加少許白砂糖腌制半小時，橙子皮加冰糖和少許清水中火煮開，倒入橙肉，中火煮開後改小火慢慢熬，煮的過程不停攪拌，待果汁慢慢變少變濃稠關火，放涼放入適量蜂蜜攪拌均勻，密封保存，日常泡水喝。
橙子+蘋果：食材:橙子1個，蘋果1個，紅茶少許。做法:將橙子、蘋果洗凈去皮切塊，放入鍋中，加入少許紅茶，然後放入冰糖和適量的清水煮3分鐘，然後撈出果渣倒入杯中，即可飲用。
橙子+獼猴桃：食材:橙子3個，獼猴桃2個。做法:將3個橙子洗凈去皮，用榨汁機榨成汁，將獼猴桃去皮，放入果汁機，加入剛剛鮮榨的橙汁，攪打均勻，倒出即可。
橙子+玉米：食材:橙子1個，玉米1根。做法:將玉米粒切下來，用榨汁機加水打碎，倒入砂鍋中，再放入玉米棒子，中火煮15分鐘，橙子去皮切塊，撈出玉米棒子加入適量冰糖，放入橙子果肉，煮1-2分鐘即可，倒入碗中即可食用。
橙子+葡萄：食材:橙子1個，葡萄適量，養樂多1瓶。做法:將橙子洗凈去皮切成小塊，葡萄洗凈去皮去籽，把橙子、葡萄放入榨汁機中倒入養樂多，加少許水，壹起榨汁，倒入杯中即可飲用。
橙子+燕麥：食材:橙子1個，燕麥壹小杯，蔓越莓幹、亞麻籽、花生碎適量。做法:將橙子洗凈去皮切塊，和燕麥壹起放入鍋中，加入適量的水，用中火煮開，煮開後調至小火，並加入蔓越莓幹，再煮5分鐘，不要攪拌以免粘鍋，關火成盤，撒上亞麻籽和花生碎。
橙子+草莓：食材:橙子1個，草莓500g，檸檬1個。做法:將橙子洗凈去皮切片，草莓洗凈去蒂切塊備用，鍋中倒入水，加入適量冰糖水燒開後，放入草莓，大火煮開後轉小火慢燉10-30分鐘，將橙子放入湯中，晾涼後擠入檸檬汁，即可食用。
橙子+黑豆：食材:橙子1個，黑豆適量。做法:黑豆提前浸泡壹夜，將橙子洗凈去皮切成小塊，把橙子和黑豆壹起放入榨汁機中，打成豆漿，濾渣取汁，根據個人的口味進行調味即可。