維生素b2和維生素b有什麽區別？哪個會更好？

維生素b裏含維生素b2。不同點在於治療的效果不壹樣，維生素b對於身體的代謝和生理功能有著很好的作用，提高人體的免疫系統。而維生素b2可以促進皮膚和毛發的正常生產，對發育也有促進作用。