熱門日料品類熱量測評
熱門日料品類熱量測評
1.壽司類：八爪魚壽司、50大卡/件，北極貝壽司、69大卡/件，明蝦壽司、52大卡/件，吞拿魚壽司、73大卡/件，三文魚壽司、63大卡/件，饅魚壽司、77大卡/件，甜蛋壽司、42大卡/件，海草壽司、70大卡/件，蟹籽壽司、53大卡/件，玉米壽司、65大卡/件，豆皮壽司、100大卡/件，如意稻禾壽司、109大卡/件。
2.手卷類：鮮蝦蘆筍手卷、80大卡/個，金槍魚手卷、88大卡/個，饅魚手卷、89大卡/個，蝦手卷、90大卡/個，蟹肉肉松手卷、105大卡/個。
3.定食類：炸蝦定食、690大卡/份，鹽燒魚定食、425大卡/份，炸豬扒定食、818大卡/份，刺身定食、529大卡/份。
4.面食類：日式養麥冷面、114大卡/份，烏冬面、126大卡/份，九州拉面、339大卡/份，日式又燒拉面、456大卡/份，炸蝦湯面、595大卡/份。
5.沙拉類：蔬菜沙拉、40大卡/100g，雞肉沙拉、65大卡/100g，日式海藻沙拉、71大卡/100g，吞拿魚沙拉、99大卡/100g，日式土豆沙拉、113大卡/100g。