中國人常說品茗、品茶，那麽，茶和茗有什麽區別嗎？

品茗就是品茶的意思，茗和茶並沒有區別，是壹樣的意思。

品茶既要品湯味還要嗅茶香。嗅茶香先是幹嗅，即嗅未經沖泡的幹茶葉。茶香可分為甜香、焦香、清香等，茶葉壹經沖泡之後，其香味便會隨之從水中散溢出來，此時便可以聞香了。

品茶的茶具包括茶壺、茶海、茶盤、茶托、茶荷、茶針、茶匙、茶撥、茶夾、茶漏、過濾網、養壺筆、品茗杯、聞香杯等20余種，其中的聞香杯乃專供聞香用的。

擴展資料:

茶多酚是茶葉中含量最多的壹類可溶性成分，也是茶葉發揮其健康保健功效最主要的物質，最典型的代表是兒茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病發病幾率、預防癌癥、降血脂、減少體脂形成、抗菌、改變腸道菌群生態等多項功效。

研究表明，喝下壹杯茶半小時後，血中的抗氧化容量（對抗氧自由基的能力）增加41%~48%，並能在高水平狀態持續壹個半小時。

參考資料來源:百度百科-品茗

參考資料來源:百度百科-品茶

參考資料來源:百度百科-茶