菊花,山楂,決明子茶怎麽泡?喝它有什麽功效?

菊花，山楂，決明子茶所需材料：決明子15克、山楂幹15克、菊花3克、大棗1顆（可選）。

做法如下：

1、將之前準備好的所有材料全部放入洗凈晾幹的茶漏裏。

2、往養生壺裏加入水，註意要在最大MAX刻度線下。

3、蓋好裝滿所有材料的茶漏，將其再放進養生壺內。

4、將養生壺蓋zhidao好後，將其通電，然後選擇沸水模式即可。

5、到時間做好後，將做好的茶飲倒入杯子，就可以立享好茶。

功效：可祛濕化痰、消脂減肥，調整痰濕體質

擴展資料：

山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等，胃酸分泌過多、消化性潰瘍和齲齒者、消化不良者、心血管疾病患者、腸炎患者及服用滋補藥品期間忌服用；孕婦屬及脾胃虛弱者也需慎服。

決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低壓等患者不宜服用。此外，長期服用決明子可引起腸道病變；引發月經不規律甚至會造成子宮內膜不正常，所以必須適量飲用，不可長期服用。

人民網-決明子山楂茶治脂肪肝

百度百科-山楂決明子茶