如何增加壹個人的自信？

1、保持微笑。

微笑給自己和別人帶來好心情，做事情顯得自信多了。所以盡量保持微笑！

2、挺胸站直身體。

人在挺胸站直的時候，會暫時掃除壹些負面情緒，是自信的狀態。

3、不要習慣手插口袋。

手插兜給人的感覺就是局促不安，有時候是無所事事沒有目標的狀態。所以盡量不要養成手插兜的習慣。

4、雙眼直視前方。

眼睛直視前面，給人的感覺是目標堅定。會增加人的自信！

5、全身整潔清爽。

也就是幹練，打扮得整潔清爽，做事情都很有條理。不會因為壹些小事而影響情緒。

6、走路時大大方方。

走路時，腳步穩定，挺胸擡頭，目視前方。其實也就是走路大大方方！

7、握手有力。

和人握手的時候，力氣比較大，但不是為了比。按照自己的力道握手就行！另外握手有力，也是身體健康的表現。也是自信地表現。

8、眼神堅定。

說話做事情的時候，眼睛看著別人，眼神堅定，這樣更有說服力的。