我的臉上長了好多逗逗！
青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以後的人極少發生，故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情況中的壹項即有可能出現青春痘。
1、正值青春期發育的人；
2、油性皮膚嚴重的人；
3、長得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、經常熬夜的人；
6、因為工作性質和環境條件而經常與油接觸的人（如加油站、烹調等）。
青春痘的發生與皮脂有關。皮脂腺開口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂過多，加上毛囊受到外來的各種刺激和內分泌激素的影響而出現角化，使皮脂積聚在毛囊內，便形成了壹個個小面皰。這個過程通常需要三個月左右。如果細菌在面皰中生長和繁殖，則會引起感染、化濃而形成大面皰，嚴重時還會使臉部留下疤痕。
敏感皮膚用什麽去痘？
用雅漾吧，很好的，專門針對容易過敏的肌膚。我個人覺得比薇姿好。價錢實際上跟薇姿也差不多。vickyvicky
我覺得李醫生就可以,但也是因人而異的,我用著挺好的.wendy4yue
外用的同時註意內調吧，個人推薦中藥，過來人啊。納蘭明慧
油性皮膚用什麽去痘？
醫生說油性皮膚最好就8要搽保濕霜，越保越油護膚品用的越簡單越好，8要太復雜了，大眾化壹點的那種就可以了還說洗面奶要用顆粒粗壹點的那種，8要每天都用，隔壹天用壹次就夠了壹天多洗幾次臉，用溫水洗幹凈就可以然後給偶配了支藥膏：金黴素眼膏，很便宜的，RMB1元說是痘痘剛剛冒尖的時候搽壹點，效果最明顯，痘痘就會幹癟下去如果已經冒出來的，那等那個毒擠出之後搽壹下，可以避免留下痘疤。森林寶寶
如果要立即見效的話，李醫生神奇水非常有效。但是要堅持用，而且會影響生理周期。lxlx
body shop 茶樹精油可直接塗抹於肌膚，具有鎮靜清潔的功效，亦能幫助防止面皰、粉刺的產生。古靈精怪
如果妳屬於油性皮膚，應避免使用含有椰子油、橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面皂，這些產品雖然溫和，但油性皮膚的人不需要它們所含的多余的油脂。液態的洗面乳最溫和，可選擇看起來比較透明的洗面奶，而不要選乳白狀、不透明的洗面乳，這些洗面乳通常是添加了較多的滋潤成分，這些是妳所不需要的
怎樣去痘印？
疤痕分為二種，壹是在表皮沒有突起、也沒有凹陷、只有暗紅色的痕跡的色素沈著；壹是在表皮略為突起或凹洞。前者若耐心按摩、敷面，改善速度會很快，多半數天至數星期即會消失，若形成洞較難在短期內恢復，即使恢復刀無法使皮膚光滑如前。不論是什麽形態的青春痘疤痕都要加強按摩、敷面，飲食方面要多攝取維生素A、E，可幫助色素的代謝和組織的修復。
還是多吃纖維素的東西，芹菜等。天之嬌子
我有壹個同學臉上的痘痘很厲害的,後來她好像用壹個叫FACLE無添加的產品(梁詠琪做廣告的).臉是的痘痘褪去了而且連疤痕都很淡的.sammie_w
試試雅姿的果酸調理精華露吧，可以淡化疤痕的，我以前臉上也長痘痘的，用了之後好多了。zhou2003
華山醫院給偶室友開的維A軟膏，確實有效，連去痣時留下的黑點都消了，又便宜。但維A酸見光分解，所以只能晚上用，早上起來要洗去噢。vivienne.jo
用姍娜拉綠茶沐浴，呵呵！好像有點用哦！！翩翩飛舞
我是請美容師幫我挖的，那個疼吶~~~~~~不過對我有效，現在印子也退的差不多了。iceheaven
私房戰痘小帖士
如果額頭容易長痘痘，就不要留劉海兒了。發絲很容易將灰塵等臟東西弄到妳的皮膚上的。 壹般痘痘留下無法消除的疤痕，主要是因為不正當的擠、扣造成的。如果正確的處理，應該不會有疤痕。那些印子是可以消除掉的。
1.每晚睡覺前服用維生素C和維生素B2各1片。
2.每周用1到2次的面部去死皮產品。
3.最好選用壹款磨砂洗面奶，隔1周用1次。
4.每周做1到2次面部按摩，選用有修護功能或者增進細胞重生功能的按摩乳，
5.選用有修護功能的面霜，早晚塗用。
6.出門前壹定要做防曬護理，特別是臉上痘痘印跡比較深的地方。
7.不能選用油性太強的產品，最好是無油補水的配方。
8.盡量減少化妝的次數，因為彩妝或多或少的都有刺激性，對肌膚多少都會有傷害的。
9.多喝水是千萬要記牢的，不要喝不健康的飲料。飲食、睡眠、情緒都要控制好。多做運動，會讓全身的細胞都充滿活力。我在健身中心上過壹套叫：身體平衡操的課程，比瑜伽更好操作壹些，可以使心情和身體都徹底的放松，非常舒服。
10.有條件的話，每周蒸壹次桑拿，可以徹底的讓皮膚表層的廢物都從毛孔裏出來。
如果這些功課都做充足了，痕跡就會慢慢的消失幹凈，並且絕對對肌膚沒有害處。
千萬不要著急，因為痘痘痕跡的消失總是要有壹個周期的這個周期就是肌膚的細胞重生的過程。 那些鼓吹2周或者1月見效的產品，要麼是瞎說，要麼就是含了傷害肌膚的激素或者鋅之類的物質。
我已經問過醫生，肌膚上的痘痘印跡如果徹底消除，快了也要1年左右的時間。除非妳去做激光療法，或者幹脆整容換膚。
不過，這個1年時間並不可怕，因為我發現，大概2個月之後，印跡就慢慢變淡了，剩下的時間就會越來越不明顯，不會很影響美觀的。 tiany音
建議
1如果妳是長頭發，梳成馬尾，額前的頭發壹定要紮上去，避免被頭發覆蓋導致豆子長的更多
2註意做好皮膚的清潔工作
3多喝水
4晚上早睡，早上早起，不要熬夜，盡量讓自己的生活恢復到壹個健康的狀態
最好不要亂用壹些外用的藥膏，因為每個人的豆子形成的原因不盡相同，如果真的想要豆子快點消下去，最好去皮膚科醫生那邊去看壹看，讓專業的醫生為妳做診斷
不過就我所知，壹般的外用藥膏都或多或少的含有壹些激素，會產生依賴性
飲食上不要太重，最好吃的清淡壹點，因為甜食，酸辣的，還有肉類會導致體內的酸堿不平衡，都是引發豆子的兇手哦
最後是要保持心情愉快，這樣豆子才會好的快。
只要每天壹瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住!光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不壹樣.yaozhiqing
多吃纖維素高的蔬菜水果！！比如胡蘿蔔，香蕉之類的！！森林寶寶
我前段時間就不知為何狂長了滿臉的痘痘，差點嚇死人。然後我不用洗面奶了，也不搽那些護膚霜了（剛開始有些脫皮現象），忌口（吃些白粥，面不吃牛肉之類的），多補充維生素B6，加上21金維他之類的藥還有些消炎藥，沒過壹星期就好了起來。 xianglala63
建議妳最好吃些對皮膚好的東東,富含膠質的食物,有助於修復肌膚,保持彈性.這樣對妳全身的皮膚都有好處的~~~~比如說雞爪,豬蹄什麽的都是有很多膠質的哦!!還有多喝牛奶,都對皮膚有很好的功效.從本質改善調理比外用藥的好啊!慢慢妳就會發現變化的! Candy791010
3
分鐘潔面法
：正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。
1、先準備壹條幹凈柔軟的幹毛巾和刺激性小的中性肥皂；
2、把香水在溫水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。
3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋 浴器更好，臉距噴頭約壹拳遠，壹邊噴淋面部（用熱水），壹邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。
4、用幹毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。
5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有繃緊感，則可多塗幾次。
本法必須早晚各壹次。
紗布洗臉法：
在應用3分鐘潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這屬於中級洗臉術。 1、準備壹條毛巾，香皂和壹塊紗布；
2、先將紗布折成壹小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處；
3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整 個面部； 4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚，如果覺得有 刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的 “緊急洗臉法”等不疼後再用3分鐘潔面法去洗臉。
5、中級洗臉法第壹周每隔兩天洗壹次，第二周隔壹天洗壹次，第三周每天洗壹次。
高級洗臉法：
中級洗臉法進行壹個月後，若有效果可轉入本法。
1、準備香皂、毛巾和壹幅棉布白手套（質地薄的好），並把其中壹只手套的中指、食 指和無名指處剪下來，形成三個指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指 戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部；
3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴；
4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後清水洗凈， 用毛巾擦幹。
超級洗臉法：
前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成 疤痕的人更為適用。 1、準備香皂、毛巾和壹把輕柔型的兒童用牙刷；
2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許；
3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方；然後用清水洗去臉上的泡沫，最後用清潔的幹毛巾擦幹臉上的水分。
緊急洗臉法
：此法不但對青春痘，而且臉上皺紋較多者也可應用。壹般而言，青春痘者的皮膚都是油性的，如果過分使用了脫脂香皂，則會使皮膚幹燥，很難看。此時，就用本法來處理。 1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪 和形成旋渦；
2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。 然後把臉浸入另壹個裝有幹凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鐘。如此連續三次，每次都 要換水和換泡沫；
3、到第三次清水洗凈時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鐘；
4、最後反復用毛巾擦幹或壓吸臉上的水分。 blacam
去痘偏方
花上不到三元錢就能去除臉上的痘痘，試過以後效果明顯，能去除臉上長的痘痘，而且不損傷皮膚組織，適合各年紀的mmjj們。藥方：綠豆 30克 白芨6克 荊芥6克綠豆加500ml水浸泡1小時後，用大火煮開，加白芨，荊芥，再用大火煮滾，飯後當茶喝，壹天兩次以上。如果條件好可以當水喝，味道不算難喝，有點象不加糖的綠）臉上的豆豆就會消失不見了。偶已經試過了，不到兩個星期臉上的痘痘就全都消失了。喝了三個星期，現在就算吃會長痘痘的食物也不會長了。rheamoye
蘋果：把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持壹個月，可以有效祛除雀斑和青春痘。
西紅柿：將西紅柿去皮攪拌成糊狀，用棉球取適量塗於面部，停留15－20分鐘後用溫水洗凈，可以祛除臉部的多余油脂。
梨：將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15－20分鐘後洗凈，對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大的皮膚有消炎功效，還可以收縮毛孔。
香蕉：將香蕉肉攪拌成糊狀均勻塗於面部20分鐘後洗凈，可以消炎殺菌，尤其適合長有青春痘的皮膚。
蘆薈蛋白：將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在壹起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因為蘆薈有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，並有殺菌、消毒、加速傷口愈合的作用。 blacam
自制去痘用品
壹、平衡油脂黑醋化妝水
市面上的化妝水種類很多，亦有為暗瘡性皮膚而設的配方，壹般都含高酒精成份，目的是消炎收油，擦上去即時有涼快清爽感覺，但小心長期使用對皮膚造成刺激，不如試試有平衡油脂分泌作用的天然黑醋化妝水。
材料：黑醋1份、蒸餾水8份。
做法：將黑醋（重米醋）加入蒸餾水之中。這個化妝水制法簡單但很有效，每次洗臉後拍在臉上，不要再用水清洗，可以壹次調配壹瓶，放在冰箱或陰涼地方。rheamoye
二、橙核除痘法
這是歷史悠久的去暗瘡民間配方，可以流傳這麽長的配方，應該有壹定功效，而且橙核可以隨手而來，經濟方便，何不放膽壹試？
材料：橙核
做法：將橙核洗幹凈，晾至幹身，研成細末。夜晚用水將橙核末調成漿狀，塗於有暗瘡位置，第二天早上洗去即可。rheamoye
三、蜜糖深層潔膚乳
暗瘡皮膚是不適宜做按摩及磨砂的，但又要保持毛孔清潔通暢，真有點令人無所適從，這個蜜糖深層潔膚乳可解決這個矛盾。
材料：蜜糖1湯匙、麥粉半茶匙。
做法：先將蜜糖放在壹細小容器，再侵入熱水內，令蜜糖變成溫暖。然後加入麥粉攪勻，再均勻塗在臉上，用手心輕按臉部壹分鐘，會感到少許拉力，然後用溫水洗凈，可用冷水再洗壹次。rheamoye
四、漂白麥粉蛋白面膜
這個面膜適用於暗瘡差不多痊愈的皮膚，可清潔及慢慢收緊毛孔，而最大的作用是減少疤痕。
材料：麥粉1湯匙、蜜糖1茶匙、蛋白壹個。
做法：首先把蛋白充分攪拌至成泡沫狀，逐漸加入麥粉，以免結成塊狀，蜜糖最後拌入。攪成滑溜的漿狀，均勻塗在幹凈的面上，約十至十五分鐘用暖水洗凈，再拍化妝水和塗乳液。要註意的是敷面膜時間，面膜幹的速度會因天氣及濕度而有所不同，千萬別敷到龜裂才清洗！rheamoye
昨天我做面膜,多加了兩個東西,面膜拿下來後,我發現我連上的小痘痘不見了!
現在我把面膜原料發上來,希望對JM們有幫助哦!
西紅柿汁小半碗 牛奶(西紅柿汁的2/3) 珍珠粉2勺 蜂蜜2勺 蘆薈汁(我是自己剪了蘆薈把汁擠出來的,不用太多的)
把這些東西攪拌勻,把面膜紙泡在裏面,然後拿出來敷在臉上,等它自然幹,再把臉洗幹凈就可以了.ZEOR
桃子香面膜
配料：
A 桃花 100克 冬瓜子 100克 B 白丁香 10粒 C 蜂蜜 100克
做法：1、 采含苞待放的桃花與冬瓜子(鮮品100克、幹品則用30克），壹起搗爛如泥
2、 將白丁香研成粉末，與白蜂蜜調入桃花瓜子泥中即成
3 、早晚用以塗抹面部，20－30分鐘後用清水洗去
功效
本方有祛除痤瘡，消斑痕的功效。
方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮膚，白丁香殺菌消炎，蜂蜜營養皮膚並助消炎抗菌，所以本方對痤瘡“此起彼伏”，反復發作者療效顯著。blacam