夏天天氣炎熱，經常吃冰淇淋的危害有哪些？
對於腸胃不好的人來說，在夏天的時候經常吃冰淇淋，會讓妳的胃容易受寒繼而引發其他的問題，而對於女性來講在夏天的時候經常吃冰淇淋的話，也會容易引起宮寒，所以說在夏天即使天氣比較炎熱，但是也盡量要減少自己吃冰淇淋的頻率。
在夏天比較炎熱的天氣裏，很多人都會選擇吃壹些冷飲。實際上適當的吃壹些冷飲的話，可以幫助我們很好的對抗炎熱的天氣，但是如果經常使用這些冷飲的話，對我們的身體是會造成很多的負擔的。可能有的人身體比較的健康，所以他們感受不到經常吃冰淇淋的危害，但是對於腸胃相對比較脆弱的人來講經常吃冰激淩的危害是很大的。
首先腸胃比較脆弱的人，他的腸胃是比較敏感的，這些比較冷的食物很容易刺激到他的腸胃，所以說壹些人他的腸胃比較脆弱，在吃了冰淇淋之後，在很長的壹段時間裏面都無法將它消化，可能在腸胃運作的過程之中又會引發其他的問題。比如說吃了過冷的食物之後就會出現脹氣或者是胃疼的狀況。對於那些腸胃比較脆弱的人來講，盡量要少食用冰淇淋。
其次就是對於女性來講，其實宮寒是壹個常常發生的問題，女性的身體本身是比較虛弱的。在夏天的時候，如果她經常吃冰淇淋的話，那麽就會加劇體內寒氣的堆積，經常吃冰淇淋妳會感覺到妳的身體熱量難以保存，並且容易出現手腳發冷的狀況。特別是在下壹次生理期的時候，會讓妳感覺到疼痛不已。因此對於這兩類人群來說，在夏天的時候盡量還是要少吃冰淇淋的，再選擇冷飲的時候也不要選擇太冰的，常溫實際上是最好的使用方式。