当前位置 - 股票行情交易網 - 裝修設計 - 籃球基本功的作用

籃球基本功的作用

1、基本功決定了技術的水平:

籃球運動要求運動員需要更多的先天性的優勢,對於他們所訓練的這些基本能力方面,上籃、防守、站位、跑位等都是極其重要的,這些動作的完成其實也會會決定運動員在比賽場上的表現。

所以在日常的訓練當中要更加註重對於基本功的練習,有了堅實的基本功,對於以後技術的提升就會有很大的幫助。

2、基本功決定了發展高度:

如果想要培養出壹批優秀的運動員就要不斷地對他們進行基本功的訓練,使他們成為壹名合格的運動員。只要有良好的基本功底,運動員就有很大發展的空間,因為所學的各種技術都是建立在良好的基本功之上的,所以說這是非常關鍵的。

3、基本功可以增進協調感:

可以把籃球比賽當成是壹種機器,把每壹個細小的零件組合起來機器才能運作,要是少了其中的壹部分,這臺機器就無法運作。所以說在籃球比賽中的技術是最為主要的基本手段,它在比賽中發揮的作用是不可忽視的。

4、基本功影響比賽結果:

籃球需要相互較量運動員的基本技術,在進行各種比賽中,要進行的其是基本功的相互比拼。不能否定的是教練員在場上的臨場發揮能力的重要性,這會直接影響比賽的結果。不管是的防守還是進攻都需要教練員的戰略思想,沒有紮實的基本功也是很難做到的。

5、基本功影響日常訓練:

在現在的籃球運動員的教學中,教師在對運動員的訓練會分模塊進行訓練,按照主要的五個部分以及必要的基本功練習對運動員進行訓練。

這樣就會在後期的訓練各種技能的時候提供有利的幫助,這種分解訓練的方法,可以很好的加強學生們對於基本功的訓練,讓他們不斷的把這個基礎打好,並為了以後在技術的提高中奠定良好的基礎。

人民網——中美高中生籃球友誼賽 球員基本功差距明顯