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為什麽下雨天,人們會更想睡覺、睡得很香?

我相信大多數的人都會有這樣的愛好:比起晴天更喜歡在下雨天睡覺。我認為造成這種愛好出現的原因主要是以下幾點。

壹、下雨天更安靜

也許有人可能會說,下雨常常伴隨著電閃雷鳴,怎麽會安靜呢?我希望大家仔細的回憶下雨天的場景,外面的街道上沒有多少的行人,雨水漸漸地打在窗子上,發出?啪嗒?的響聲,讓人有壹種?鳥鳴山更幽?的寂靜之感。沒有行人的交談、小販們的叫賣和汽車鳴笛的聒噪的下雨天,是不是安靜的讓人想小憩壹會兒呢?

二、下雨天的天色更容易讓人產生困意

因為下雨,所以外面的天色會更暗,尤其是在壹個沒有什麽事情的清閑的周末,大多數的人都不想早起,想再貪睡壹會兒,那麽連窗簾也不必拉上,屋子裏的光線就已經很暗沈,再伴隨著?啪嗒?的下雨聲,是不是非常讓人昏昏欲睡呢?

三、身體的自我調節功能發揮作用

據科學研究顯示,下雨天人體的調節功能會發揮作用,它會釋放壹種物質,讓人體的各項機能活動能力下降,同時細胞活動也會減弱。因為下雨不必外出,就連身體好像也自己給自己放了個假,讓人產生疲憊感,想睡上壹覺。所以如果到了下雨天睡覺,不僅會入睡很快,而且還睡得格外香甜。

其實,現今人們的生活壓力很大,失眠已經成為了很多人的困擾。有些上班族加班到淩晨也成為了家常便飯,能美美地睡上壹覺,已經成為了壹件讓人覺得?奢侈?的事情。沒有人是鐵打的,工作永遠是忙不完的,大家要學會勞逸結合,適當的給自己放壹個假,這樣才能更有動力的去工作。如果可能的話,請大家在下壹個下雨天美美地睡上壹會兒吧。