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當歸、黃芪、枸杞,紅棗可以和雞壹起煲湯嗎

可以。

當歸、黨參、黃芪,皆是補血補氣的食材,和烏雞或老雞壹起燉食能夠迅速補充人體血氣,滋陰養顏,對女生常見月經不調、痛經等也有壹定的調理作用,同時補氣益脾養胃,能促進食欲,補充營養,調理顏色。此湯男女皆可飲用,對男生具有補中益氣、固本培元、滋陰潛陽的調理作用。

擴展資料:

食材明細:

主料:當歸、黨參、黃芪、紅棗、紅蓮、枸杞、烏雞或老母雞

輔料:鹽少許

做法:

1、除枸杞外的所有藥材用清水浸泡片刻洗凈備用;

2、烏雞斬成大塊,燒開壹鍋水,放入烏雞煮3分鐘,此法叫“飛水”,可以將烏雞的血沫和油脂去掉大部分,煲出來的湯水更清澈清甜;

3、將枸杞外的藥材,飛過水的烏雞放入湯煲,加入10碗清水(約2L),大火煮滾轉小火煲2個小時,如果是電子燉盅的話校訂時間為3個小時,廣東人常說“煲三燉四”才能出壹鍋好湯,其實燉湯三個小時已經差不多了哦!

4、放入洗凈的枸杞再煮5分鐘;

5、關火出鍋裝碗,加入少量的食鹽即可食用!(鹽最好是最後放,壹來可以避免鹽長期在湯水中滾導致亞硝酸鹽增加,二來湯水也會更清甜不會發暗)。

美食禁忌:

1、黨參黃芪燉雞湯孕婦不宜,感冒期間不宜服用。

2、黃芪不可大量服用,在發熱和陰氣不足的狀態下也不可以服用,疼痛濕氣條件下也不可以使用.應在醫生的指導下服用。

3、雞肉不宜與芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鯉魚、鱉肉、蝦、兔肉同食。

參考資料:

百度百科-當歸黨參黃芪紅棗烏雞湯