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壹包幹脆面的熱量

正常的情況下每100克幹脆面熱量為500卡路裏,凈含量40克的幹脆面熱量為200卡路裏。

幹脆面作為常見的零食,主要由小麥粉、食用油、食用鹽、調味料等油炸加工制作,屬於熱量較高的食物。幹脆面不需要煮泡,可以直接食用,具有方便可口性,適量吃可以在壹定程度補充營養。壹袋100g的幹脆面大概有2100千焦的熱量,不利於減肥和高血脂人群長期食用,否則會由於幹脆面熱量相對較高且屬於油炸較硬食物,而導致熱量堆積,從而造成肥胖、消化不良、腹痛等問題。