4款椰子蛋糕奶酪罐子
4款椰子蛋糕奶酪罐子
○夢龍黑巧:黑巧脆皮、可可奶酪、香草/原味奶酪、可可椰子蛋糕。
○生椰拿鐵:薄脆餅幹碎、椰子奶酪、咖啡奶酪、椰蓉椰子蛋糕。
○提拉米蘇:可可粉、咖啡奶酪、朗姆酒/原味奶酪、咖啡椰子蛋糕。
○抹茶莓莓:凍幹草莓丁、抹茶奶酪、草莓奶酪、抹茶椰子蛋糕。
壹、椰子蛋糕part:
1.椰子面粉24克、代糖9克(甜度11)、泡打粉2克(可不加)、雞蛋1個約50克(去殼重)、脫脂牛奶約72克,液體(牛奶)的量根據吸濕性調整最終面糊狀態是:沒有流動性但也好推開。
2.1/4面糊、椰蓉1克、1/4面糊、抹茶粉1克、1/4面糊、可可粉2克、1/4面糊、咖啡粉1克。
3.烤箱預熱5分鐘175度20分鐘,因為我是分小塊攤開來烤,如果是正常量需要180度烤25-30分鐘。
二、夢龍黑巧:
1.底部:可可椰子蛋糕,(直接用罐子摳就行),
2.原味/香草奶酪:減脂奶酪40克、代糖5克(香草莢/香草精 壹丟丟),
3.可可奶酪:減脂奶酪40克、可可粉3克、代糖2克,
4.頂部:黑巧脆皮,80%黑巧(融化)、堅果碎適量,
5.冷藏至黑巧克力凝固,
6.125ml璃罐約260大卡(用量和熱量僅供參考)。
三、生椰拿鐵
1.底部:椰蓉椰子蛋糕,
2.咖啡奶酪:減脂奶酪40克、咖啡粉2克、代糖2克。
3.椰子奶酪:減脂奶酪40克、無糖椰子粉6克 、代糖5克(這裏的椰子粉是固體飲料的椰子粉哈),
4.頂部:薄脆餅幹碎,
5.125ml璃罐約220大卡(用量和熱量僅供參考),
四、提拉米蘇
1.底部:咖啡椰子蛋糕,
2.原味/朗姆酒奶酪:減脂奶酪40克、代糖4克、(朗姆酒 壹丟丟),
3.咖啡奶酪:減脂奶酪40克、咖啡粉2克、 代糖2克,
4.頂部:可可粉
5.125ml璃罐約185大卡(用量和熱量僅供參考)。
五、抹茶莓莓:
1.底部:抹茶椰子蛋糕,
2.草莓奶酪:減脂奶酪40克、草莓粉4克、代糖3克,
3.抹茶奶酪:減脂奶酪40克、抹茶粉2克、代糖1克,
4.頂部:凍幹草莓丁,最好吃之前再撒頂部的草莓丁(不然冷藏後全軟掉了),
5.125ml璃罐約205大卡(用量和熱量僅供參考)。
○夢龍黑巧
○生椰拿鐵
○提拉米蘇
○抹茶莓莓