夏日喝啤酒就要大口暢飲 喝啤酒要註意啥

南寧天氣炎熱，冰鎮啤酒成了不少人的消暑飲品。廣西學院第壹附屬推拿科教授譚家祥表示，只要控制好飲酒量和註意壹些飲酒事項，就可以避免飲酒傷身的悲劇。飲酒時不妨留意以下幾個方面：　　喝啤酒：南寧市夜市裏吃著燒烤的市民桌上總少不了啤酒的身影。譚家祥介紹，雖然啤酒酒精數低，但是仍有三種人應戒飲啤酒，第壹，有泌尿系統結石病者。因啤酒含有鈣、草酸、烏核昔酸，可能促進腎結石的發生。第二，有慢性胃炎者。因慢性胃炎者飲啤酒可造成胃黏膜損害。第三，哺乳期婦女。因為啤酒含有大麥芽，有回乳作用，對出乳量有抑制作用。　　汽水兌酒：有不少人喜歡用汽水兌酒飲用，譚家祥提醒，對於啤酒不建議兌汽水，因為啤酒本身有二氧化碳，如再加上汽水，過量的二氧化碳更加促胃腸黏膜對酒精的吸收，反而更易醉或醉意更濃。　　低度酒：低度酒不宜久存，除或黃酒外，低度酒中如啤酒、葡萄酒由於含有豐富的蛋白質和糖類，易致微生物繁殖，使酒變質而產生酸味，壹般瓶裝啤酒可保存4~5個月，散裝啤酒只能保存2~3天。多飲啤酒會誘發慢性胃炎及流質增加心臟負擔使心臟增大，稱“牛心”或“啤酒心”，此外，啤酒含熱量高，可以增進食欲使堆積成“啤酒肚”，壹般每餐以1~2杯為宜。　　酒後：喝啤酒後戒吃涼粉。因涼粉中含有明礬，有減慢腸蠕動作用，使酒精在胃腸停留時間延長，增加酒精吸收，同時減慢血流速度，延長血液中所溶酒精滯留時間而積蓄中毒。