理療問答
您高低髖右邊高右邊胯前旋，當然右胯可能會有問題，長短腿，那壹定是右腿短，左腿長，現在我們要做的是，我們把右腳鉤住左腳。我們右膝蓋向左地面。我們兩手撐在地上，人坐在地上，右腳鉤住左腳，右膝蓋向左地面甩去。這樣做就可以矯正高低髖。至於說您感覺到右髖經常有酸疼，有可能我們有大轉子錯位，只要我們搓揉食指和無名指的指根就有緩解。謝謝。
問題2、胸椎側彎怎麽調理？胸椎突出怎麽調理？
胸椎側彎，我們只需要看肩，哪壹處的肩低，肩膀低的反方向，比如左肩膀低，那麽胸椎側彎是向右側彎，知道這個側彎的方向以後，下面的措施，敲打食指的掌骨，因為食指的掌骨，在手臂上，是胸椎的反射區，敲打200下，然後用拇指指端去頂住脊柱右側也就是側彎的最高頂點，拇指頂住以後身體搖晃效果壹定要看左，肩膀持平了，效果就彰顯了。
問題3、肩周炎不能做什麽動作
肩周炎不能做的動作，只能說越是不做肩周炎越嚴重，我們倒要說的是先治療以後再來做，那麽我們理療術呢，搓揉食指的拇指掌，搓揉拇指的指根和小指的指根。然後在肩膀的壹豎掌的地方，橫過來壓，跟肌肉走向十字交叉的壓。如果我們肩膀有肩周炎，不做任何的瑜伽體式，我們就會在造成肩的壹個關節處的周圍軟組織粘連。周圍軟組織壹旦粘連，那麽肩就問題更加嚴重，會日益惡化。
問題4、胸椎對應的背脊痛怎麽理療？
胸椎壹***有12節，如果胸椎對應的背脊痛，那是痛點，將是壹片。從頸椎開始到腰椎。這是不可能的，您所說的背脊痛，也就是說，應該在胸椎的某壹節。所對應的背部有痛。處理的方式，敲打食指的掌骨，他是脊椎的反射區，敲打橈骨是止痛，而後在痛點這個地方，用拇指頂住搖動妳的身體，痛點這個地方壹定會有側彎的情形，搖動了以後就能緩解，搖動就能矯正脊椎的位置，謝謝。
問題5、老師，想問壹下頭往右擺的時候為什麽會耳鳴?謝謝！
頭往右擺，耳鳴，也就是說我們耳鳴的現象並不是由腎臟引起，而是我們聽覺神經有有阻。這壹個頭往右擺的體位壓迫到了我們的耳朵周圍的四周神經。處理的方式，刮耳後顱骨。耳朵後面的頭顱骨，頂住天宮穴，嘴巴張合。再要敲打拇指的掌骨。因為拇指的掌骨是頸椎的反射區，有可能是頸椎受到壓迫而引起了耳鳴，這三個方法壹起用上。就會有緩解，謝謝您。
問題6、為什麽睡覺時手會發麻呢？平時右肩膀麻怎麽回事？該怎麽調理？
睡覺的時候發麻，有可能是睡覺體位的緣故，而平時白天右肩膀也麻，那就代表了我們的頸椎壹定是有壓迫，我們整個手臂的神經，他的集合點，或者叫神經叢是在頸部。具體來說是在頸椎的第五節。處理的方法，我們敲打拇指的掌骨，我們刮揉耳後的顱骨，頭顱的顱，耳朵後面的頭顱骨，敲打頸椎的反射區，也就是拇指的掌骨，再刮耳朵後面滴頭顱骨就能解決這個問題，謝謝。
問題7、老師您好:當我做頭朝下體式壹會就會左耳發悶，轟響，左臉眼角到嘴角抽動，而且越來越頻繁，是什麽原因，該怎麽調?很痛苦，嚴重影響了瑜伽體式的習練。
我們很顯然，這種現象是說明我們頸部的神經受到了壓迫，頸部的神經受到壓迫，我們只需要先調理再做體位。妳現在要做的是腳拇指或者叫腳大趾，腳大趾跟這壹個環繞的趾跟這個地方就是頸項的反射區，反復的壓揉，而後刮耳後的顱骨。耳朵後面的顱骨，再有請妳要註意的顴骨這個地方，輕輕的刮走顴骨，顴骨是我們臉頰肌的起點，我們這幾招用上以後再來做頭朝下的體式。問題緩解。
問題8、宋老師好：脖子轉動時，會有沙沙的響聲，而且脖子還很怕冷，不趕露出來，受涼了會發硬。請教老師怎麽調理。謝謝！
脖子轉動有沙沙的響聲，那是說明我們頸椎與頸椎之間的鏈接地方的軟組織已經退化，關節囊退化，這個問題是比較普遍，也不用擔心，但是妳要問的是怕冷，頸部本來就不要露出。然後發硬，那就叫頸部結節，處理的方法是敲打拇指的掌骨，壓腳大指的指根部分，這壹個環部全部要拉到。而且每壹次請做200下。200下拇指的掌骨，200下腳大指指根的環繞壹圈。這個問題壹定會解決。
問題9、62歲女性左膝蓋內測骨頭疼痛，應該是軟組織，該怎麽緩解？
膝蓋內側骨頭的疼痛，那麽就是內側韌帶有受傷，考慮到年齡問題，也有可能身體比較缺鈣，那麽我們建議第壹個要查壹查骨密度，如果骨密度低下了，就是需要補充鈣，曬太陽和撞擊，而後內側韌帶的反射點，居然就在膝膝蓋往下的腿內側的踝關頭。用力的刮揉腳內側的踝關頭。尤其是左邊，這樣就可以緩解膝蓋的骨頭的疼痛，然後右膝蓋不痛的話，可以壓右膝蓋。
問題10、65歲老婦人寒濕入骨，有沒有辦法改善？
應該用艾灸。應該要穿襪子睡覺，應該要戴帽子睡覺，寒氣已經進入骨，那就是第三層防禦，已經被寒氣攻占。那麽要做的是拔寒氣。拔寒氣時常能夠做的就是艾灸，不是定期艾灸，而是壹直艾灸。準備壹個艾灸盒移動式的艾灸盒，就哪裏呢，湧泉穴和極泉穴，湧泉穴在腳底，極泉穴在腋下。湧泉穴是腎經的起點，腎主骨，極泉穴那是我們心經的起點，請註意。
問題11、心臟肌缺血怎麽理療，謝謝
正如題目所說的，心臟肌，那麽也就是心臟也是壹塊肌肉，凡是肌肉必有血管和神經，心臟的血管我們摸不到。但是它有壹個通道，我們是知道的，那就是在鎖骨的裏側。請壓揉左側鎖骨的裏側，接下去，由於我們心肌缺血，我們心臟起搏會無力。那麽我們就壓著內關和外關穴，內關和外關穴，請百度壹下，接下來就是壓揉勞工穴。這是心包經當中的重要穴位，這幾招上去。
問題12、患腹股溝節炎怎麽辦呀？謝謝
凡是炎癥都是免疫力低下，提高免疫力，敲打橈骨，橈骨是我們人體的肺經，肺經是所有經脈的第壹首經，我們敲打著橈骨，同時橈骨上面有12個點。反射我們身體的各個部位。敲打，接下來就在腹股溝，離開腹股溝壹豎掌的地方，橫壓肌肉，也就是跟肌肉的上下走向90度。腹股溝的反射區在哪裏呢，就在我們食指和無名指的指根。用力的壓就有幫助有緩解。
問題13、胃不好的人能催吐嗎？長期這樣會不會食道反流？
催吐的問題是在空腹的時候做，催吐的時候喝了大量的水，那就是把我們的胃酸給稀釋的，催吐正是治療胃病的好方法，每壹次催吐以後，四個小時以內不可以吃任何固體食物。回答您的是胃不好的人，更要催吐。長期做會不會食道反流，結論是不會，所謂長期，我們是兩個星期壹次，或者壹個星期壹次。那麽他不會成為壹種習慣性。食道反流，只有在食物吃飽以後才會有返流。
問題14、膝關節冰涼，是滲涼滲涼的用手都暖不熱的那種涼怎麽解決？謝謝！
膝關節是人體當中脂肪保有率最低的，幾乎是零。所以禦寒的脂肪在膝關節這裏是最少。膝關節是壹個晴雨表，如果膝關節沒有受寒，身體基本不受寒，現在如果是膝關節已經涼了。那麽我們應該戴上護膝，我們要搓揉食指和無名指的第二指關節，我們要加強艾灸，艾炙就是湧泉穴和極泉穴，當身體培顧起了元氣，寒氣就自然就消失，謝謝。
問題15、膝蓋外側拉傷壹年了還不好怎麽辦？謝謝！
拉傷是壹個偶然，但是沒有照顧好，這是壹個必然，外側拉傷，我們已經進入了壹年以上，那麽就是叫老傷，老傷就可以用紅花油。膝蓋外側，顯然指的是膝蓋外側韌帶，膝蓋外側韌帶的反射區，在我們腳上的外側踝關頭。壓揉刺激外側，踝關頭，塗抹紅花油，睡覺的時候註意保暖，最好的睡覺的保暖方式是帶帽穿襪子。這樣就可以讓膝蓋外傷緩解，謝謝妳。
問題16、腰背冰涼，冷怎麽辦謝謝！
冰涼的意思，那就是身體的寒氣，腰背反射區在手背，搓揉手背到熱腰背就會熱了。那麽我們第壹個建議是要經常的搓揉手背，把手背搓熱。再有呢，腰背它的反射區在哪裏，在食指的掌骨和中指的掌骨。敲打這兩項，搓揉手背。能夠緩解腰背疼痛或者腰背冰涼。
問題17、翼壯肩，背痛？頸椎壓迫頭暈？腰突出，腰背痛腰涼？
背痛，搓揉手背，敲打橈骨。頸椎壓迫到頭暈，那麽就是敲打拇指的掌骨，去點頭維穴。腰突出，那麽我們這個要跟您說的是要做壹些檢查，腰突出指的是腰椎間盤嗎，如果是腰椎間盤突出的話，請睡覺的時候腰下墊壹條毛巾卷卷橫過來，腰背腰涼要那麽艾炙腳底和腋下。
問題18、求助老師：肩膀拉傷，手臂上舉、反手受限，反手時肩膀還會很疼怎麽辦呀
我們壹定要克服，不然成為軟組織粘連，那就更加難辦了，我們要建議的是食指和無名指的指根搓揉到發熱，在肩膀受限的，這個肩膀的壹豎掌的地方橫壓。接下來另外壹個肩膀如果沒有問題的話，我們就要另外壹個肩膀和有問題肩膀的疼痛點相應的這個點。這樣就可以讓肩膀變得靈活，肩膀壹般靈活壹點，立刻要做體位，我們做體位，就為了鞏固，我們做理療叫緩解長期以來的問題，謝謝。
問題19、請問宋老師，我父親多年慢性咽炎怎樣治療？非常感謝您
凡是炎癥，壹律敲打橈骨，凡是炎癥，還要扣押手腕。就是咬住手腕不放，這樣來壓揉。那麽接下來。咽部的反射區在哪裏呢，在手掌面長根的中間。手掌面掌根的中間是咽部的反射區，反復地敲打刺激。如果是艾炙的話，就是針對性的艾炙，手掌跟掌面的中間部分咽喉的反射區。謝謝。
問題20、老師 我有時早晨醒來眼皮紅腫，左眼皮比右眼皮腫，癢，擦水的時候有刺痛，看中醫醫生也沒有壹個明確的說法！還有我的右側的骶骨老是彈響，右側的腰椎後彎時感覺頂住了，前屈時又感覺腰椎沒有伸展到的感覺！
早早晨起來，眼皮紅腫，咱們就說左眼吧，那麽我們只需要壓右腳的小腳趾，也就是右腳的小腳趾，是膀胱經的止點，我們如果這樣交叉反應壓了以後，妳左側的眼睛腫就會水分退去，癢，那是我們叫做眼瞼發炎，只需要用尿液洗洗眼睛，2天就好了。關於右側的骶骨。確定是骶骨嗎，骶骨，那麽就是骶髖連接這個地方，它是壹個死的關節，理論上是應該不行的，那妳問的有可能是髖骨。那麽，請妳搓揉食指的指根和無名指的指根。
21、橫胯打不開，怎麽調？
橫胯打不開，那就是我們先說胯，所謂胯分裏胯和外胯，裏胯就是的腹股溝。外胯就是以環跳為中心的大轉子鏈接地方，它們的反射區在哪裏，反射區是在食指和無名指的指根。我們只需要搓揉食指，無名指的指根，我們再把腳分開，就會角度比本來髖大壹點，這是壹個練習。另外壹個練習，請妳閱讀任何事，東西的時候，請妳把兩腳相對。兩膝蓋分開，腳底相對，這樣把日常生活當中就來練習開胯。時間稍微假以時日就會有勁。
問題22、妳好老師，腰椎盤突出，針灸店廖後，兩條腿涼的沒有知覺，但是可以走路，是怎麽回事？現在腰還疼，在邊涼了就發麻？怎麽辦？
這個問題我的理解是，您是腰椎間盤突出。然後到了針炙店裏面做了針灸治療，治療以後，發現兩條腿涼，血脈不和，我們這個問題椎間盤突出，敲打中指的掌骨，睡覺用壹條毛巾橫過來，墊在腰下，至於兩腿發涼，那是骶骨受傷了，請艾炙骶骨，作用點是在骶骨。至於說腰疼，可能是髖兩塊有高低，腰椎錯位，請按照上面第壹個題目當中的回答來參考，也就是高低髖怎麽調整。
問題23、請問老師我學習這個課程能不能給我別人理療，會不會有什麽問題？我想要報名又很猶豫線上課程穴位是否能看清學習明白？
妳的問題提得很好，學完這個課程壹定可以自己理療和幫助到他人，我們線上的課程比線下更加有優勢的是，我們可以回放。至於說穴位的問題，首先我們盡量地講清楚畫清楚，第二，穴位的名稱，我們有教材。妳如果有穴位的問題，只要根據這個名稱查壹查，百度壹切都清楚了，也就是您這個課程參加之後，您有三個學習工具，第壹個是回放，第二個看是回放當中的視頻，第三個查百度，壹定能完全掌握，謝謝妳。
問題24、椎間盤突出老師教的動作做不了怎麽辦 腰疼腿擡不到那麽高 還有其他的動作嗎？這些動作壹天做多少次呢
椎間盤突出，沒必要做體位，因為我們的課程講解的時候，是要把體位作為理療術放進去的，您暫時不能做瑜伽的體位，妳就按照這個方法敲打中指的掌骨，腰下睡覺的時候墊高軟。只有把疼痛消除了以後才能做體位，妳敲打中指的掌骨已經可以讓疼痛減少壹半了，然後妳睡覺的時候要下墊高軟，也就是把毛巾橫過來，壹個星期以後，妳的疼痛開始緩解，這個時候妳們在做壹些體位，任何體位都會讓您得到鍛煉，但是在疼痛感消失以後做。
問題25、妳好老師，我右膝蓋的外側十年前做過手術，近壹年活動右膝蓋感覺好像又增生了，怎麽辦啊老師
右膝蓋的外側做過手術，也就是您的手術，可能是做的關於膝蓋外側的韌帶，那麽妳現在覺得又增生了，這是兩個感覺，增生就是骨刺增生，我們跟您說的是膝蓋外側的韌帶，那是反射區就在膝蓋外側下面。往下走，外踝關頭上下刮走。然後至於說增生，骨刺增生化解不了，只能用我們理療術讓他疼痛減少，然後多做關節的運動，理療術減少疼痛的特點是，妳在膝蓋的外側的上和下各壹豎掌的距離橫壓立刻就緩解。
問題26、妳好老師，有便秘和口臭，而且唾液也有味兒怎麽治那麽這個情形
便秘，口臭，說明我們消化道有嚴重問題，口臭來自於胃炎，便秘來自腸道功能紊亂，敲打橈骨，橈骨是大腸經。反復的敲打200下。而後建議妳要早晨喝溫水的時候加壹點蜂蜜，接下來胃部的問題，請妳找到勞宮穴，反復的壓。再有壹個月的流食，就可以解決胃炎啦，胃臭口臭就能消失。流食指的是把所有的食物都變成食靡。再吃下去，我們不給胃增加負擔，壹個月就能解決胃炎。
問題27、老師，妳好，上身熱的穿短?，下身冷的穿棉褲，怎麽解決，同時還有胃病
這樣的身體是在腰部，腰以下的神經叢不夠活躍了，我們建議的是敲打中指的掌股，空掌拍及腰部。我們在搓揉手背，中指掌骨的兩側，反復的搓揉，搓揉到熱，當我們手背中指的掌骨的兩側發熱了，我們的腰部供血充分，就可以傳遞到下肢，這樣就能緩解，謝謝您。
問題28、老師喝牛奶臉上和背上肩甲骨的地方都長很多痘痘，怎麽調理？
如果妳確定是喝牛奶引起的，那就叫做牛奶過敏癥，既然有過敏，所有的過敏都是免疫力低下，提高免疫力的方法，就是敲打橈骨，扣押手腕，我們免疫力提高了，我們的牛奶要減量。甚至於去找非過敏的牛奶，如果對壹個沒有的話，請妳改用喝豆漿。臉上發疹發痘，請塗抹尿液，就是自己的小便的水，是最好的藥物，尤其是對於皮膚病，任何痘痘，發疹，發癢都可以用尿液。
問題29、老師，我很容易餓，壹天大便次數2-3次，有時吃過飯就覺得有便意頭暈，但是上廁所沒有。平時經常頭暈無力，最近總感覺心慌心悸要怎麽辦呢？謝謝老師
吞咽空氣，把空氣吞到胃裏，讓他有飽脹感，我們每壹次吃東西的時候不能狼吞虎咽，在慢吞細嚼。您這個情形，當兵以後的人往往會有，因為他們的訓練就是快吃，快吃，不容易飽，慢吃才容易感到飽，至於說每天兩到三次，這也很正常，但是如果有便意而沒有排空，或者沒有。這是壹種便意，那麽我們理解為叫直腸過敏反應，直腸過敏反應，直腸的反射區在哪裏呢，那就是在橈骨的外側，那個地方是大腸，經反復的敲打就會解決問題。
問題30、老師您好！躺下左腳畫圈，感覺脊柱從下往上被撬動直達頸椎卡卡的響，望老師指點
這壹個不能構成問題，因為我們凡是所謂的問題都應該是在正常體位下若有問題，這個才叫病態問題，如果我們在劃圈，我們的動作幅度大了，我們缺少鍛煉了，那麽就會有類似於不舒服，或者卡卡的響。妳在劃拳的時候肯定要牽扯到頸椎，那頸椎卡卡的聲音代表了頸椎的椎體，椎體之間，膠原蛋白喪失或者減少，也就是椎體之間的軟組織退化，我們敲大拇指的掌骨，我們補充膠原蛋白，我們再說壹遍，凡是體位出現的問題，並不是病態病理現象，請不要擔心。
問題31、老師您好！我右斜方肌及肩峰這塊壹直到右腳踝這邊都痛，白天沒那麽明顯，晚上就厲害了，翻來覆去睡不下，右側臥睡下肩峰和斜方肌這塊痛，仰臥睡下右邊腰背疼痛，晚上難以入睡，到了第天耍起床了時又要睡了。不知是什麽原因，請老師指點
顯然就是右側壹邊的普遍性的疼痛，跟我們右鼻孔不通有關，我們要用手壓住左鼻單獨的右鼻孔呼吸。要把右鼻孔呼吸功能要把它恢復起來，至於說右側疼痛立刻緩解的方式，搓揉整個手背，搓揉手背，甚至於可以貼壹個暖身貼貼在右手背。他就可以傳遞到整個右側，血脈流通。右肩胛或者右斜方肌，代表了壓力重重，我們的壓力來自於人際關系和感情世界，請在這方面下工夫解決。
32、老師好，從鼻子旁邊到臉頰蘋果肌這些地方長黃褐斑，怎麽辦，謝謝老師
如果我們當事人的年齡在49歲以上，這個是正常，如果我們在49歲以下，那代表了過早。解決的方式敲打橈骨。 塗抹尿，。敲打撓骨的意思就是，凡事皮膚的問題都是肺，那麽我們強化肺的功能。至於說塗抹尿液，那就是最好的外用藥。
問題33、小孩子大魚際發青是什麽病？怎麽理療？
大魚際是肺的反射區，就要查壹查，肺部有沒問題，發青有兩種可能，壹種是淤血，壹種是靜脈比較明顯，如果是第二種可能，那就不用擔心，如果是淤血那就是反射的地方，就是肺部。我們還可以查考壹下小孩子的舌頭的下方，應該在舌頭的下方卷起來看舌下應該是沒有沒有明顯的兩個淤黑的內容，如果有的話，那代表淤血嚴重，解決方法，我們推舌根下方。往裏卷。小孩子自主意識，如果有的話，就叫他玩自己的舌頭，舌頭越玩，血脈越好，往裏推。
問題35、女姓婦科炎癥用什麽瑜伽體式來緩解，物理方法怎麽調整？婦科三招能不能再經期做？孕婦能和平常壹樣進行理療嗎？應該註意些什麽呢？
女性婦科炎癥，用瑜伽的體位，那就是如果能夠身體倒置下來，也就是我們頭往下的姿勢，以及我們在收縮腹部。至於說理療的方式，婦科三招妳已經了解了，那婦科三招，經期是可以做的，尤其是經期，如果疼痛當場做，當場不同。孕婦和平時壹樣可以進行理療嗎，可以。因為理療只要不是做到腹部方面的沖擊，是沒有任何傷害，我們選擇的理療，那就是沒有副作用的理療方式，敬請放心。
問題37、膝蓋疼痛無力，腳踝現在容易扭傷，以前不會。再有我整體都很胖，尤其腹大，關於腹大的事，有位老師說我很難瘦下來了，因為我是玩固性的肥胖，兩條大小腿都很粗，但左腿耍比右腿粗壹點，大腿前側肌肉往外走，練習時啟動內足弓，大腿內側肌肉往內走還是不行。
我們最建議各位的是，不要聽負面的固話言語，世上沒有什麽事情解決不了的，除非我們自己不想解決。妳如果腹部比較大，那就代表了內臟脂肪比較高，內臟脂肪更兇險，比如心肌梗死，比如說突發性的暈厥，都是由內臟脂肪引起，解決之道，總熱量攝入和總熱量支出壹定要低於支出。您說膝蓋無力，當然跟身體的體重有關，容易扭傷，很危險，現在妳的骨密度還很好，以後骨密度低下了，再扭傷，那就是骨折了，所以請妳加強瘦身，吞咽空氣，減少食物。
問題38、抑郁癥、產後抑郁怎麽理療
抑郁癥，請做下面這幾個穴位，第壹個叫天池，天上的天，池水的池，尤其是產後這壹個天池穴，還能夠催乳，再加壹個叫極泉穴，極端的極泉水的泉，在腋下。還有壹個叫大包，大包是在腋下正中點下面三公分。這三個穴位您記下來以後，百度查壹查就會有壹個確切的位置了。接下來就是催吐，蹲下來喝。用手壓住腹部的和2000毫升的水。喝了以後吐出來，如果是喝到1500吐了也可以。
問題39、做支撐總是手腕痛怎麽辦？因為是做美體行業，也有點這方面的職業病
那就叫手碗肌腱綜合癥，我們手腕肌腱綜合癥，我們只需要壓我們的拇指和小指的第壹指關節，這個地方是手腕的反射區，然後再疼痛點的壹豎掌，壹豎掌的距離橫壓。接下來有壹個穴位請記得，那就是叫天中穴，天中穴，也就是肩胛崗下方壹個點才查百度就知道了，謝謝您。
問題40、患腹股溝節炎怎麽辦呀？還有風濕性關節炎怎麽調理呢？
所有的炎癥都要敲打橈骨，腹股溝這個地方離開它壹豎掌橫壓，腹股溝炎癥還會連帶膝蓋疼痛，所以我們有可能是在風濕性關節炎引起，也有可能是腹股溝炎引起關節痛，那麽我們在腹股溝和膝關節之間二分之壹的位置橫壓。至於說到已經是風濕性關節炎啦，那就是要去寒。去韓就必須艾炙，艾炙的地方是腳底和腋下，壹個湧泉壹個極泉。是我們身體去寒氣的地方，建議穿襪子睡覺。
問題41、老師好，我兒子鼻甲腫大，扁桃體肥大，怎麽樣調理呢？謝謝老師
鼻子的反射點，在後腦，頸椎這個地方第四頸椎，如何能夠摸到第四頸椎呢，那就是，後腦勺著凸起點，也就是枕骨下，最凹陷的地方是第壹頸椎。每壹個頸椎差不多就是壹個手指橫，壹個手指寬的位置。那麽第三頸椎反復的壓，扁桃體，扁桃體的反射點，在中指的手背，先看到手背，中指的第二指斷。第二次段就是兩個關節的中間。這個地方是扁桃體的位置反復的壓揉。還有就是中指的指腹。中指的指腹也是扁桃體的反射點。