怎樣才能更好的挑選適合自己的運動鞋呢？

運動鞋是我們平日生活中比較常見的壹種鞋子，很多人擁有不止壹雙運動鞋。特別是現代人非常註重養生，非常註重身體健康，於是積極運動，這個時候更是需要有壹雙合腳的運動鞋才行。運動鞋的品質存在著很大的差異，那麽如何選擇壹雙適合自己的運動鞋呢？

1、尺碼合適

鞋子的尺寸是很重要的，太大有點空太小會擠腳，兩者都會影響發揮，所以買鞋子前壹定要向賣家咨詢尺碼問題，選擇壹雙尺碼合適的鞋子

2、鞋底柔軟貼腳

運動鞋要的是跟腳走，太硬的鞋底會給腳壹種不協調感，而柔軟的鞋子會讓妳發揮的更好。

3、不磨腳

買之前壹定要進行試穿，稍微在原地走動試壹下是否有硌腳的現象出現，雖然可以通過常穿來解決鞋子硌腳的問題，但在源頭上避免這種情況的出現會更好

4、不要內增高

內增高的鞋子美則美矣，實在不適合跑步，平常穿著健身還可以，在競速的賽場上內增高會使妳落後其他選手壹小段距離的

5、盡量選擇實體店購買

之前我們就說鞋子要親自試壹試才好，網店的這種服務不是特別方便，在實體店妳不費事就可以有更多的選擇。合腳的鞋子壹定要試！

6、選擇大牌壹點的鞋

貶低雜牌，但大牌的鞋子質量和售後都會更有保證，這個是雜牌所不能比擬的。

如果妳想要購買壹雙運動鞋那麽小編建議妳最好是按照本文所講的這些方法來選購運動鞋，可以保證妳選擇到壹雙舒適的運動鞋，這樣就可以讓妳運動起來更加得力哦。