白涼粉在超市叫什麽？

白涼粉在超市有的是叫冰粉，也有就叫白涼粉的。冰粉並不是用澱粉制作而成的，是用壹種特殊的植物制作而成，口感軟糯Q彈，顏色透明。用澱粉也能直接制作涼粉，口感也非常的軟糯，顏色呈乳白狀。

白涼粉是壹種非常普遍的飲品，因為白涼粉中含有大量的水分，所以在夏天食用能很好的起到消渴解暑的作用。白涼粉的種類很多，很多人將白色的涼粉以及透明的涼粉都叫做白涼粉，但這兩者並不是用同壹種材料制作而成的。

吃白涼粉有以下幾點好處：

1、白涼粉的消暑解熱作用是廣為人知的，夏季食用可緩解氣候帶來的燥熱感，令身體更舒暢。

2、白涼粉中含有大量的碳水化合物，當人體食用之後，極易產生飽腹感，這樣壹來，人體對其他高熱量食物的攝入也就減少了，可起到減肥的作用。

3、白涼粉中含有天然的植物膠質，能夠起到滋陰養顏的作用，長期食用可美容養顏，調節內分泌，於女性身體有益。

4、白涼粉能夠促進胃液分泌，增進食欲，振奮精神，使人體產生活力。

5、白涼粉中含有80%的水分，在給人體補充水分的同時，也起到了促進新陳代謝、潤腸通便的作用。

以上內容參考：百度百科-白涼粉