壹段感情感情陷入僵局是什麽原因？如何用溝通破局？
妳經常和男朋友、丈夫、家人吵架嗎？ 吵架的時候，妳是熱打架派還是冷打架派？ 與家人和伴侶爭吵、冷戰、冷處理，往往會產生很多不良影響，導致彼此關系惡化。 被動開啟冷戰時，該如何解讀呢？ 先低頭的人會成為失敗者嗎？ 我們來看看冷戰的應對措施吧！引起冷戰的理由
避免不必要的沖突
有些人在生氣、比較不理智的時候，更不喜歡說不愉快的話，所以可以冷靜對待，先拉開距離，互相冷靜說話，然後暴怒不說話，避免不必要的沖突和感情傷害。
但是，這種冷清，可能是兩人之間的話題沒有結束，或者是旅行還沒坐回去的路，或者是剛買了壹個小時後的電影票，對方就轉身走了。如果妳也知道自己或對方是這樣個性鮮明的人，當不愉快的氣氛剛開始萌發的時候，就要馬上停止說話，換個話題，不要再去追問，以免造成雙方的傷害。
覺得自己是對的
要麽打冷戰，要麽對對方說：“先冷靜考慮！ ”並被強制說。 有時，冷戰方大多認為自己是對的，無益的，雙方認為後，錯的壹方自己道歉(當然冷戰方不是自己的錯)。 因為覺得自己是對的，所以不用接電話，不用看信息也是理所當然的。
冷戰是為了表達內心的不滿，其實懷著懲罰的心情。 如果對方不犯錯變傻的話，自己也沒必要生氣。 所以，千錯萬錯都是對方的錯。 但是怒氣平息後，真的是對方錯了嗎？ 應該說壹巴掌拍不響，即使對方經常出錯，自己也要負點責任吧？
自己在感情中占優勢
因為對方往往愛著自己，所以可以在感情中任性，甚至可以無視，對方也必須忍耐。 在感情中占優勢的人，如果受到不公平的對待，容易發生冷戰(盡管自己先犯了錯誤)，經常強迫對方低頭。 據此，再次提醒對方註意，自己占主導地位。
劣勢的關系可以從兩個人的冷戰中看到。 就像誰先道歉後低頭壹樣，誰怕分手，在意這種關系，在兩個人的關系中相對處於劣勢。 對於身邊的情侶檔案來說，外表好的人和社會地位好的人，往往會因為小事而不知不覺地選擇，最後無緣無故地生氣、失落。
冷戰也好，彼此壹周不聯系也好，問題就這樣解決了嗎？ 單方面任性吵架，冷戰，壹周的冷戰，互相沒有溝通後，雙方的感情，吵架的誰對誰錯，又真的有用嗎？
交流才是解決問題的正確方法，使用冷暴力，進行最低限度的對話，只能讓事情通過，即使發生了壹次又壹次的類似情況，也只能再次按播放鍵。 還是建議“遇到問題馬上解決”。 請不要因為感到壓力而逃跑。 逃跑只是暫時有用，會重復惡性循環。
如何解決冷戰
如果妳不小心被“冷戰”了，應該怎樣從技巧上解決呢？ 告訴妳禦寒措施，不要老是暗自心碎。
低頭不是過錯
“這次只要低頭，之後就先道歉。”冷戰中，雙方似乎都在等著對方先認錯，但誰也不打算先示弱，冷戰時期持續延長，無限制地延長比賽。 不要對抗沈默。 我相信冷戰時期雙方都很痛苦。 最好的方法是先和對方說話，建立友好的橋梁。首先觀察對方是否冷靜下來？ 還是他還假裝不在意？ 妳在假裝沒事嗎？ 認識到低頭不是道歉之後，他說：“還在生氣嗎？ 打開這樣的話題。 “我餓了~先去吃飯吧？ ’看看他會有什麽反應！
讓對方下樓梯
妳聽說過“愛必須妥協”的道理嗎？妳覺得冷戰中比吵架更累嗎？ 壹邊假裝自己過得很好，壹邊時常想知道對方在做什麽，或者反復確認是否更新了臉書、IG、推特等，不是很辛苦嗎？
無論是在吵架中被冷戰，還是冷戰的起因，讓我們彼此冷靜壹段時間後，變得被動積極，用壹些話術讓對方下樓吧。 例如，“快向我道歉！ ”、“今後也會這樣嗎？ ”、“妳知道我很傷心嗎？ ”的臺詞是，請對方回答，解除冷戰，快點和好吧！
反省自己
“明明不是我的錯！ ’我知道妳很不滿，但我們不要在憤怒的頭上被感情所支配，先靜下心來反省自己吧！ 這次吵架到底是誰對誰錯，我不知道接下來該怎麽走。 如果是因為自己，單方面引起了紛爭，請思考“應該認真地繼續這場戀愛嗎？”