失戀以後，妳是如何調整心態的？
我會選擇刪除，或者是把它丟掉。分手，對於大多數年輕人來說，都是壹次機緣有人壹輩子只談過壹次戀愛，那就是結婚；壹邊過著婚姻，壹邊開始摸索著談戀愛；從母胎單身，到談婚論嫁的年齡，遇到了壹個差不多合適的人，
就定下了余生。也有壹些人，感情之路幾多波折，分手後又開始新的感情，戀愛沒多久再次分手；越挫越勇，敢愛敢恨。
還有壹些人，可能只需要1次或者2次分手的經歷，就將他的所有勇氣與耐心，全都耗光；他再也無法愛上任何壹個人，無法投入自己全部的愛意。因為分手，已經讓他丟掉了壹半的靈魂。其實分手，對於年輕人來說，是壹次機緣；這種機緣不壹定會有結果，卻會成為妳人生中難得的壹次經歷。
當妳老了，回憶起年輕時的愛 恨，回憶年輕時的勇敢與浪漫，也會覺得不 枉 此生。分手後會難過，是十分正常的壹件事情，但如何面對分手，卻是壹道難題。
無論妳是20歲，還是40歲，都有追求愛情的權利；無論妳是20歲，還是40歲，當妳分手了，也都會難過。只不過，在不同的年齡段結束壹段感情，應對的方式也是不同的。有人輕松度過，有人需要用幾個月，甚至是幾年的時間去消化失戀帶給自己的傷痕。
失戀不是壹件小事，與妳自己所經歷的感情相比；但如果跟妳漫長的人生路比起來，失戀就是壹件不起眼的小事，關鍵在於妳如何看待這件事。-
02分手的方式，應該決絕壹些果 斷，不拖沓，決絕，斷 舍 離，是我給每壹個失戀的人的壹些建議。有壹句話叫“長痛不如短痛”。等待妳的，是漫長的痛苦。每壹次當妳看到前任的動態，前任的照片，前任送給妳的禮物，妳都會觸景生情，睹物思人；本來已經過去很久的感情，卻又再次浮現妳的心頭。