頭部穴位按摩手法及功效
按摩是壹種非常不錯的保健方法，在生活中經常做壹些按摩的工作，對於促進我們人體的健康來說是非常的有幫助的，尤其是我們大家在生活中經常按摩壹些頭部的穴位，可以有效的促進我們人體的健康，下面我們就來看看頭部穴位按摩手法及功效。
1、太陽穴
太陽穴是我們人體頭部非常重要的壹個穴位了，太陽穴這個穴位對於我們人體的健康來說是非常的重要的，當然，在日常生活中經常性的按揉太陽穴這個穴位，對於促進我們人體的健康來說是非常的有幫助的。太陽穴在顳部，當眉梢與目外眥之間，向後約壹橫指的凹陷處。左右各壹。按摩該穴位可治療頭痛、目疾、口眼歪斜、鼻流濁涕等疾病，還可以減緩眼睛疲勞，促進血液與淋巴的循環，能美容肌膚，所以建議大家在生活中經常按摩太陽穴這個穴位。
2、印堂穴
在額部，在兩眉頭之間。按摩該穴位可治療頭痛、眩暈、失眠、小兒驚風、鼻塞、鼻流濁涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用於治療神經性頭痛、鼻塞、高血壓等疾病，我們也知道了印堂穴的按揉功效，所以我們大家在生活中就是可以經常按揉印堂穴這個穴位的，尤其是我們患有上面這些病癥的朋友們，適當的按揉印堂穴這個穴位，可以幫助我們有效的緩解這些病癥的，還能夠促進我們人體的健康，起到預防疾病的作用。
上面我們就頭部穴位按摩手法以及功效做了詳細的介紹了，我們可以知道，在生活中經常按揉太陽穴和印堂穴，不僅可以幫助我們大家促進睡眠，還能夠幫助我們大家疏通經絡，促進血液的循環，能夠幫助我們大家預防許多的疾病。