究竟怎樣正確地訓練自己的“黑馬、白馬和騎手”？
撰文丨大胯
在之前的壹篇文章 《究竟怎樣正確地讓自己“泰然自若”？》 中提到過：
我們每個人都駕駛著自己的“戰車”在社會上闖蕩，這輛“戰車”由下面三個部分組成：
壹匹黑馬，代表著我們的“欲望”靈魂； 壹匹白馬，代表著我們的“情緒”靈魂； 壹位騎手，代表著我們的“理性”靈魂。
這位騎手駕著這兩匹神駒壹路勇往向前。
其中提到的壹個例子是：
這件事情發生之後，巴菲特不僅不憤怒，甚至還很高興，他給我們上演了壹出教課書級的“優秀的騎手是怎麽駕馭自己的黑馬和白馬”的案例，他的黑馬、白馬和騎手是這樣運作的：
黑馬（欲望）的直覺告訴他：機會來了，美聯航是壟斷企業，它的股票肯定會因為這次事件斷崖式下跌，這是壹個加倉的好機會； 白馬（情緒）告訴他：美聯航真的是不像話，怎麽能夠做出這種事情？ 騎手（理性）告訴他：作為壹個有社會責任感的人，他依然可以冷靜地批評美聯航（騎手控制了白馬），希望他們認真改進服務體系，從而可以讓他們的股價回到正常水平（騎手控制了黑馬）。
看看人家的黑馬和白馬，看看人家的騎手，三者無縫對接、縱享絲滑。
問題是：
我們看到的僅僅是巴菲特如今能夠“自如地駕駛自己戰車”的結果； 他平時如何訓練自己的“黑馬、白馬和騎手”的過程，才是我們真正應該關註的重點。
想要訓練自己的“黑馬、白馬和騎手”，務必清楚我們大腦對於外部刺激的運作規律：
壹旦外部刺激來臨； 會首先觸達大腦最原始的第壹層（即黑馬代表的欲望）； 之後再滲透到第二層（即白馬代表的情緒）； 最後才抵達第三層（即騎手代表的理性）。
從這個角度望過去，那些能夠自如地駕駛自己戰車的人往往比我們普通人：
能夠 更熟練地 讓外部刺激 穿透 第壹層（黑馬）和第二層（白馬）； 進而讓刺激 更順利地觸達 理性的第三層（騎手）而已。
我們從小受到的教育往往都是“不太講理性”的，面對毅力、耐心、勤奮與努力，所有這些優秀的品質，我們大多數人能做的也就是：簡單地看看。然後在精神上督促自己，給自己打打氣。
感嘆他們這些人就像“神人”壹樣，可望卻不可及。
如果我們回頭仔細再看壹眼自己的這輛戰車，剛開始的時候：
黑馬（欲望）異常高大，這是我們的生物本能，來自遠古的呼喚，最直接的表現就是遇到問題首先思考“戰或者逃”； 白馬（情緒）稍微瘦小壹些，這也是我們在哺乳動物時代遺傳下來的特征，它也很強大，它的表現是情緒化，比如，發現對方有挑釁的行為，就會憤怒； 騎手（理性）還只不過是個小不點 ，白馬和黑馬都具有動物屬性，他要想壹開始就掌控這兩匹高頭大馬實在是困難重重。
所以，我們的戰車真的是挺寒磣的，跑起來的時候左歪右晃，根本不是直線行走， 因為馬的力氣太大，騎手又太小，根本不聽使喚， 這輛戰車晃晃悠悠沒有散架就已經算是萬幸了。
可是，壹旦我們了解戰車的運作規則，就會發現如果想讓自己能夠訓練好自己的“黑馬、白馬和騎手”，就需要按照如下的思路來思考：
想方設法讓騎手快速成長，讓理性的騎手處於主導地位； 想方設法讓白馬和黑馬壹樣強大； 想方設法讓他們三者配合得很好。
請註意：
壞消息是：立刻就做到這壹點是很難的，因為我們的黑馬和白馬異常強大； 好消息是：黑馬和白馬的暴躁不會持續很長時間，所以盡管我們壹時難以控制自己，但是只要將“痛苦”作為信號，讓自己慢下來，我們就有壹段緩沖的時間給騎手來反思，從而能夠控制住黑馬和白馬。
從這個角度望過去，訓練他們三者的切實可行的方法是：
需要註意的是：
通過討論來解決問題的確非常浪費時間； 很多人都會和妳產生分歧，但是妳不應該考慮所有人的觀點； 真正值得妳花時間考慮的是妳覺得在這個領域相對可信的人（至少比妳可信），和他們花時間討論才是真正的物有所值。
妳應該註意到了，訓練方法的重心是兩點：
如何找到某個領域的可信的人？ 如何進行正確的討論？
判定壹個人在某個領域內是否可信的標準是：
曾反復在相關領域 成功證明自己的觀點正確 （至少成功過三次，即擁有過硬的履歷）； 在被提問的情況下能對自己的觀點做出 很好的解釋 ； 這個人不壹定要是行業頂尖人物，只要他在該領域 比妳可信 即可。
在開始討論之前務必明確的是：態度問題。
如果壹個人相對比妳可信，但妳和他的觀點不同，妳就應該清楚：
妳是在向他提問題，妳應該是 請教的態度 ； 在討論的過程中，妳是在 試圖去理解他的觀點 。
如果妳是相對比較可信的人，但對方和妳的觀點不同，別人向妳討教，妳就應該禮貌地提醒對方：
他是在試圖理解妳的觀點； 積極地鼓勵對方向妳提問。
具體的過程是：
妳應該 提問 而不是做出陳述，要用心平氣和的方式進行探討，並鼓勵對方也這麽做； 妳要保持理性，並提醒對方也保持理性； 在對方進行觀點陳述的時候，堅持至少兩分鐘 不打斷對方 ； 當發現別人開始挑戰妳的觀點，妳會感覺到自己即將 憤怒（痛苦） ，也就是妳的黑馬和白馬即將爆發，壹定記得提醒自己： “我很可能是錯的” ； 然後，把妳覺得有分歧的觀點向對方復述壹遍，如果 對方覺得妳復述的對 ，就代表妳做得很好，妳控制住了自己的黑馬和白馬； 反過來，如果對方開始憤怒，妳也要提醒對方復述他認為和妳有分歧的觀點； 如此循環往復，直到雙方理解對方的所有觀點，或者 發掘出更高層次的事實 ，比如雙方都認識到自己的盲區，並發現了雙方***同認同的更有價值的事實。
剛開始訓練時很容易遇到雙方僵持住的情況：
如果討論陷入了僵局，就去找壹個妳們***同尊重的人，讓他幫忙主持討論； 效果最差的方式就是：雙方各自在自己的腦子裏試圖把事情搞明白，而放棄討論；或是在討論已經收效甚微的情況下繼續討論，進而浪費時間； 如果最後雙方還是不能達成壹致，就試圖轉為達成相互理解，各自同意保持分歧。
這種練習做得越多，妳控制自己戰車的能力就會越強。
壹個被絕大多數人忽略的事實是：
但是如果換個角度來看：
也就是說，雙方在討論過程中的底層邏輯應該是：
雙方不是在爭論而是在 試圖理解彼此的觀點 ，開放地探求事實； 妳的目標不是讓對方相信妳是對的，而是 弄明白誰是對的 ，並決定下壹步該怎麽做； 雙方的動機都是 真誠地擔憂錯過重要的觀點 ，進而雙方去探尋更高層次的事實； 目的是發現 雙方都未發覺的盲區 。
長期練習之後，我們會發現訓練自己戰車的本質是：
也就是說，當妳準備決策時，務必詢問自己：
我能夠說出哪些明確的事實（即可信的人不會質疑的事實）； 是否是這些事實讓我形成了現在這個觀點？
如果答案是肯定的，就代表妳控制自己戰車的能力很不錯；如果答案是否定的，就代表妳有極大的可能不是依靠證據在行動，犯錯的可能性就很大了。
在歷史上無數次被驗證為正確的事實是：
在學到東西之後，能夠改變自己固有想法的人才是真正的贏家； 頑固拒絕學習的人，只能是輸家。
我特別喜歡從歌曲中找到自己理性的來源，還記得許巍的那首歌麽——《生活不止眼前的茍且》：
希望我們***同成長，打磨好自己的這輛戰車，去尋找自己的那片海，去尋找那詩和遠方的田野。
祝近安！