懷孕了吃什麽葉酸片
現在人們越來越重視身體健康，懷孕也壹樣，都希望能生壹個健康可愛的寶寶，所以在孕期會選擇性的補充營養，其中葉酸是孕婦是必須要吃的。葉酸片需要在備孕前三個月和懷孕前三個月吃，很多人都不了懷孕了吃什麽葉酸片，下文將為大家介紹。
懷孕了吃什麽葉酸片
葉酸是很普通的藥物，壹般藥店都有賣的，很多人都吃的“斯利安”葉酸片，規格是0.4毫克，壹瓶是31片。斯利安是中國婦嬰保健中心代表中國政府機構和美國政府歷時16年合作的科研項目成果，經過了250000人群的嚴格臨床應用觀察，至今全國已有數千萬例育齡婦女服用斯利安，其結果均證實斯利安不僅預防效果確鑿，而且非常安全。斯利安是國家藥監局唯壹批準用於預防胎兒先天性神經管畸形的預防用藥，極具權威性，您也可以選擇壹下這些品牌的葉酸片。
1、安利紐崔萊(於1959年，外資企業，安利(中國)工廠是美國安利公司海外最大的生產基地，安利(中國)日用品有限公司)
2、瑪特納(創於1849年，全球500強企業，全球最大的以研發為基礎的制藥公司之壹，十大葉酸品牌，輝瑞投資有限公司)
3、愛樂維(拜爾集團旗下，始於1863年，全球500強企業，世界醫藥保健領域領先企業，行業著名品牌，拜耳醫藥保健有限公司)
4、優生媽咪(創於1945年，法國樺榭菲力集團旗下品牌，葉酸十大品牌,行業著名品牌，江蘇嬰格瑞曼母嬰產品科技有限公司)
5、湯臣倍健(公眾營養與發展中心營養健康倡導產品，營養補充劑專業生產基地之壹，廣東湯臣倍健生物科技股份有限公司)
懷孕了吃葉酸嗎
現懷孕後，只要是在孕3月以內，還是有必要吃葉酸片的。葉酸對細胞的分裂生長，核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用，是胎寶寶生長發育不可缺少的營養素。孕期頭3個月是胎兒神經發育的關鍵時期，如果準媽媽在此時缺乏葉酸，就容易導致胎兒神經管發育缺陷，增加脊柱裂、無腦兒的發生率。因此，吳主任建議葉酸片最好在孕期3個月開始吃，直至懷孕後三個月。鑒於意外懷孕的人群不少，育齡夫婦不管是否已在計劃懷孕，都應服用葉酸片。
但是要註意的是，補充葉酸非越多越好過量可致寶寶癡呆。服用葉酸片是必要的，但過量攝入葉酸不但起不到預防胎兒畸形的作用，反而容易導致準媽媽缺鋅。如果準媽媽持續缺鋅，更會致寶寶癡呆。
有些準媽媽不但服用葉酸片，還食用各種營養品，如孕婦奶粉、多維片等。多維片和某些孕婦奶粉裏本來就含有葉酸，如果只單純吃壹種多維片或只喝孕婦奶粉，壹般對於準媽媽來說是安全的。但是，如果同時又服用葉酸片，就可能過量了。普通準媽媽的葉酸攝入量為0.4毫克/天，如果是有神經管畸形家族史的準媽媽，就要咨詢醫生，適當加量了。