辦公椅怎麽調節高低

常見的氣壓辦公椅、螺旋辦公椅、老式辦公椅調節高低的方法如下：

1、氣壓辦公椅

氣壓辦公椅下的椅子會有壹兩根操縱桿，調整高度主要取決於人體的重量。當沒有人坐在辦公椅上時，把操作桿舉起來，煤氣棒內的高壓氣體就會反彈，座椅就會上升。

當有人坐在辦公椅上時，把操作桿舉起來，空氣棒中的高壓反彈就會產生阻力，座椅就會降低。如果辦公椅的座位下面有兩根操縱桿，壹根是調整椅子的高度，另壹根是調整椅子後部的角度。如果妳不知道怎麽區分，就直接試壹試，再調整壹下。

2、螺旋辦公椅

如果是螺旋形辦公椅，順時針旋轉旋鈕椅就會降低，逆時針旋鈕椅子就會上升。

3、老式辦公椅

有些舊的辦公椅既不是氣動的，也不是螺旋的，但在靠背下面有壹個固定的螺絲釘，在擰緊和固定之前，需要用工具將其松開並調整到合適的高度。這有點像自行車靠墊的升降方式。

調節辦公椅高度的註意事項：

1、要根據辦公桌椅的高度，同時要根據自己的身高來調節，壹般來說我們坐上辦公椅的時候，人的眼睛要與電腦相齊平，這樣在看電腦的時候不至於太累。

2、調節的高度也要適中，不能夠太低，這樣人會陷在辦公椅上。但是也不能夠太高，要不然眼睛會非常吃力。之後要保證我們坐上去，能夠呈現壹個很好的坐姿，要不然會彎腰駝背，年紀輕輕的整天彎著腰，形象會非常不好。