我女朋友胸部很平,有問題麽?
懷孕時期胸部會變大，是為哺乳而準備的，斷乳後，胸部會變回正常大小，如果在斷乳後對胸部進行及時保養，會保持比以前大的狀態。
妳沒有因為女友的胸部小而嫌棄她的想法很好，但如果 她希望胸部大壹點的話可以做些鍵胸運動。遊泳就是適合男女的健身運動，堅持遊泳對鍵胸有較明顯的效果（男女都是）。俯臥撐也可以鍛煉胸肌，但如果是女性的話可以做變動的俯臥撐。做時雙腿跪在床上（或地上），手部動作不變，這樣對練胸肌的效果更好，手部又不容易累。此外做些擴胸運動也有壹定的效果。還有就是吃些鍵胸的食物。
1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。
2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。
4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。
5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。
6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。
7.牛奶燉雞——以嫩雞加入牛奶同燉，能起豐胸作用。中草藥食補可健胸肌
8.飲用壹些含中藥成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙；當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。
9.亦可飲用以黃精、當歸、白?X、雲苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用，而白?X則能健脾胃，結合下來，又有健胸效果。
10.多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。
11.草藥的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。這兩種草藥能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發育。
12.也可飲用這兩款中藥茶：歸脾茶及養心茶。前者益氣養血，後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力
13.酒釀蛋——把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間早晚服用壹碗，可達美容和豐胸的效果。
14.蜂皇漿——連續服用數月，即能有壹定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育
15.蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物，能增加胸部發育。
16.多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。
維他命A食物：如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利於激素分泌，幫助乳房發育。
維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助於激素的合成。
富有膠質的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸聖品。
食補藥膳：在發育期如氣血不足，可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調補氣血。也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體，幫助胸部發育。
中藥材方面，有助於豐胸的包括有：當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。
上述這些食物，用在青春期可以幫助乳房發育，用在成熟期則可幫助豐胸