如何提高孩子協調能力
問題二:如何培養孩子協調能力 步驟
鼓勵孩子玩積木或者拼圖。
孩子玩積木或者配圖能很好的鍛煉他們的手眼協調能力,可以給孩子買壹些質量好的,比如木質的積木或者拼圖,能讓孩子多玩壹段時間。
多讓孩子玩跳繩等運動。
跳繩運動非常有益於身心,家長可以給孩子買個短跳繩,讓孩子鍛煉鍛煉,慢慢的來,對提高他們的運動細胞有好處。
多喝孩子玩剪子包袱錘等遊戲。
剪子包袱錘等遊戲不要小看了,對鍛煉孩子手眼協調能力很有好處,大家可以試壹試,多讓著孩子壹些。
提高孩子自信心。
孩子的自信心是做好事情的基礎和前提,所以在孩子做事情時,壹定要多鼓勵,不要總是批評他們。
多讓孩子進行戶外鍛煉。
戶外鍛煉能讓孩子提高運動能力,呼吸新鮮空氣,家長在天氣好時候多帶孩子去戶外跑跑、跳跳,都不錯。
觀看視頻,讓孩子系統訓練協調能力。
如果想系統的提高孩子協調能力,可以去網上找壹些相關視頻,進行系統的訓練不錯。
問題三:如何培養孩子的協調能力 多做遊戲,鍛煉他腦力
問題四:怎樣提高孩子的身體協調能力 1. 與別人玩接球遊戲;(1-2)
訓練目的:社交能力/手臂的運動能力
訓練要求:家長與孩子對面而坐,家長把球遞給兒童,鼓勵兒童把球同樣遞給家長。
難度設置:A開始時家長可把球直接放入孩子手中;B家長把球伸向孩子,鼓勵他/她伸手來接球。C當孩子主動把球給家長時,家長應該說“謝謝”。
幫助給予:如果孩子沒有接球、給球的主動性,請另外壹位成人給予身體指導,直到孩子開始有主動接、給球的意識,逐漸地撤銷給予的幫助。
2. 能抓著滾動的球,並把它推回去;(1-2) 訓練目的:手臂的運動能力/手眼協調
訓練要求:家長與孩子面對面坐在桌子兩端,家長把球推給孩子,鼓勵他伸手把球接住並推回給家長。
難度設置:A開始時需要在壹手臂的距離內進行推、接球,鼓勵孩子雙手接球。推球則用右手從右往左推。B逐漸地把距離拉大,並鼓勵孩子用雙手往外推球,用單手接球。
幫助給予:開始時需要另外壹位成人的身體協助,註意培養孩子在每壹難度的獨立操作技能,然後逐漸撤銷幫助的程度。
3. 能2步1級上樓梯;(1-2)
訓練目的:訓練平衡力、協調及獨立行走能力。
訓練要求:孩子能踏出右腳上壹級樓梯,然後把左腳踏在同壹梯級。 難度設置:A扶著扶手或家長的手踏樓梯;B獨自踏樓梯;
幫助給予:開始時,家長可站在上壹級樓梯上,伸出雙手協助孩子並同時給予口頭指令“上!”;如果孩子不合作,可把幹果放在樓梯上,等孩子踏上後給予獎勵。註意開始時可在每壹梯級放幹果,逐漸地,只在幾級樓梯或最後壹級樓梯上才放。不論孩子如何哭鬧,要堅持讓孩子配合才能給予獎勵物。 4. 能彎腰並用手觸摸腳指6. 頭5-10次;(1-2) 訓練目的:增進身體的柔軟度及體能。
訓練要求:在孩子的腳趾頭上分別貼壹貼紙,讓兒童彎腰揭下。
難度設置:A開始時先讓孩子把腳放在矮凳或最後壹級樓梯上嘗試並且只揭1-2張貼紙便可;B孩子掌握技巧後可要求壹次性揭掉5或10張貼紙。
幫助給予:家長需要在孩子旁邊或身後協助,用雙手輕壓孩子的雙膝,如孩子無法同時彎腰及伸直膝蓋,可
幫助給予:如果孩子沒有接球、給球的主動性,請另外壹位成人給予身體指導,直到孩子開始有主動接、給球的意識,逐漸地撤銷給予的幫助。
2. 能抓著滾動的球,並把它推回去;(1-2) 訓練目的:手臂的運動能力/手眼協調
訓練要求:家長與孩子面對面坐在桌子兩端,家長把球推給孩子,鼓勵他伸手把球接住並推回給家長。
難度設置:A開始時需要在壹手臂的距離內進行推、接球,鼓勵孩子雙手接球。推球則用右手從右往左推。B逐漸地把距離拉大,並鼓勵孩子用雙手往外推球,用單手接球。
幫助給予:開始時需要另外壹位成人的身體協助,註意培養孩子在每壹難度的獨立操作技能,然後逐漸撤銷幫助的程度。
3. 能2步1級上樓梯;(1-2)
訓練目的:訓練平衡力、協調及獨立行走能力。
訓練要求:孩子能踏出右腳上壹級樓梯,然後把左腳踏在同壹梯級。 難度設置:A扶著扶手或家長的手踏樓梯;B獨自踏樓梯;
幫助給予:開始時,家長可站在上壹級樓梯上,伸出雙手協助孩子並同時給予口頭指令“上!”;如果孩子不合作,可把幹果放在樓梯上,等孩子踏上後給予獎勵。註意開始時可在每壹梯級放幹果,逐漸地,只在幾級樓梯或最後壹級樓梯上才放。不論孩子如何哭鬧,要堅持讓孩子配合才能給予獎勵物。
4. 能彎腰並用手觸摸腳指6. 頭5-10次;(1-2) 訓練目的:增進身體的柔軟度及體能。
訓練要求:在孩子的腳趾頭上分別貼壹貼紙,讓兒童彎腰揭下。
難度設置:A開始時先讓孩子把腳放在矮......>>
問題五:怎麽培養孩子協調能力 萬事開頭難,我學跳舞時也這樣,回家多練練,多用點心,總會好的,畢竟您女兒才六歲,機會還用很多
問題六:如何培養孩子手腳協調能力 如何培養孩子手腳協調能力?壹、更上壹層樓
目的是培養寶寶的手腳協調能力。把寶寶喜歡的玩具放在他不能輕意夠著的地方,鼓勵他自己想辦法去取,寶寶很願意做些富有挑戰性的活動,他會想盡壹切辦法登高取玩具。首先,他會去找小凳子,自己扶著凳子爬到桌子上,然後取下玩具。這種方法對鍛煉寶寶的體質很有好處,但大人壹定要註意寶寶的安全。
如何培養孩子手腳協調能力?二、拋氣球
目的在於鍛煉寶寶的手眼四肢協調。讓寶寶將充滿普通空氣的大氣球向上拋,當球快落到頭上時,用頭、用手或者用身體其他部位向上頂氣球,使氣球不著地。
開飛機。鍛煉寶寶的身體平衡能力。讓孩子兩臂側平舉做飛機的翅膀,在地上小跑,時而直起,時而彎腰,像飛機壹樣下降俯沖。
如何培養孩子手腳協調能力?三、過小河
也是增強孩子的身體平衡能力。用粉筆在地上畫兩條線當小河,在河裏畫些大小不壹的圓圈當石頭,告訴孩子要踩著石頭過河,當心掉進河裏。大人也可以跟孩子壹塊玩,註意石頭之間的寬度要適合於孩子才行。
以上就是關於如何培養孩子手腳協調能力的分析了,孩子成長到了壹定的年齡就要開始訓練四肢的協調性,及四肢發育能力的培養了,不過家長壹定要註意方法。
問題七:怎樣能提高小孩四肢的協調能力 妳好,要增進寶寶的手眼協調能力,首先應遵守“適齡”的原則,幼兒可以采用投擲玩具的方法,以鍛煉孩子雙臂和肩部肌肉,促進孩子手眼協調能力的發展。可以用塑料棒或賽跑用的塑料接力棒練習投擲。首先由大人教孩子正確的投擲姿勢,看著前方的目標練習投遠,也可確定壹個目標練習投準。
還可以用沙包或豆袋練習投筐或投入某個固定的容器內。筐或其他容器的距離不宜太遠,讓孩子能把沙包投進去。大人還可以和孩子或兩個孩子之間玩“拋接沙包”的遊戲,兩人離開壹定的距離面對面站著,壹人拋,壹人接沙包,這樣反復拋接,看誰接得準,配合得好。還可以用紙畫壹只大灰狼貼在墻上,讓孩子用沙包投向大灰狼,擊中了給予鼓勵。
幾個孩子可以用套圈在壹起玩“看誰套得多”的遊戲,在前面擺上幾個玩具,讓孩子輪流用套圈壹個壹個向前投,看誰套得準,套得多。開始玩時,可離近壹點,使孩子容易套中,增強信心。訓練壹段時間後,再適當增加難度,讓孩子站得離玩具遠壹點。如用竹條或藤條自制套圈,最好用彩條或塑料帶子把圈繞壹道,以免刺傷孩子的皮膚。
大人還可用家裏的字紙簍掛在家裏房門的扶手上,做成壹個簡易籃球架,讓孩子離開壹定的距離把小皮球投到字紙簍裏。可根據孩子的能力適當增加距離,開始可近壹點,用雙手扔,訓練壹段時間後,可距離遠壹點,用單手扔,以鍛煉孩子的臂力及手眼協調能力。
問題八:怎樣提高孩子的動作協調能力? 經常和孩子做遊戲來鍛煉
問題九:孩子平衡協調能力不足怎麽辦 在接受知識方面,與同齡的孩子相比能力較低。為此,他的家長很著急。 測驗顯示:朱哲奇的智力正常,但運動能力上表現為平衡協調能力較弱;語言文字廣度不足、理解差;觀察思維能力弱。由於他的平衡能力、協調能力弱,因此影響到他的思考結構和邏輯關系發展不良。 平衡協調能力不足會產生姿勢或運動發展遲緩,孩子對外界事物的認識也會受到影響。因此,針對他的能力障礙,首先要進行運動能力方面的訓練,以提高他的平衡協調能力。訓練內容可安排走平衡木、滾筒、拍跨球等。 在語言訓練方面,以加強文字和聽覺理解能力為主,讓他能夠結合圖書和生活中常見的事物及行為,辨別行為的對錯和事物之間的關系。強化做這些內容的訓練,是為了提高他的語言表達能力和觀察思考能力,為今後他進入高壹級的學習活動做準備。 經過這些項目的訓練,朱哲奇在平衡協調能力上有了很大提高,走路也較平穩了,並由初來時不會拍球到能夠有節奏地拍跨球,四肢協調也有所改善。他的語言理解表達能力也有了明顯的進步,能夠和別人主動說話,而且語言的條理性有所提高,能和小朋友在壹起進行語言交流和正常的活動了。