自我維護

1.在生活實踐中自我維護就是真實的生活，壹言壹行都體現出自我內心深處的信念和情感，把它當作壹種生活方式。

2.自我維護的表現形式：在生活中有意識的去想去說，敢於直視別人，敢於說不，敢於表達自己。通常最自欺欺人的行為就是以為自己是壹個有價值的人，但同時卻不在現實生活種去追求實現自我價值。

?3.自我維護來與於壹種認識，即我的生命不屬於別人，我活著並不是為了實現他人的期望。

?4.自我維護就是要關註自己最深層的需要與渴望。

?5，在團體中，我們應該有自我維護的意識，否則我們就成了旁觀者。

?6.自我維護要求人們樂於面對而非逃避生活中的挑戰，要努力掌握主動支配權。

7.自我維護對壹個人來說意味著勇於表達自己的意願，勇於做想做得自己，勇於肯定自己的價值，勇於表達自己的情感，用於表達自己訴求。