常見食物熱量表教妳輕松了解烘焙美食
面包店的烘焙香味總是惹得我們垂涎欲滴，路過的時候都想要去購買壹二，然而這些美味的烘焙食品熱量頗高。下面就讓我們壹起來了解下烘焙美食的熱量吧！
在妳上班的必經之地，壹定會有壹個精致的面包店，裏面時常會飄出誘人的香味，吸引著妳前去購買。這個地方通常會是妳早餐和下午茶的來源，匆忙的早上啃上松軟的面包，或是悠閑地下午吃上壹枚香甜的蛋糕，這能使人們緩解上班來壹天的壓力，然而不要壹不註意就吃的熱量超標噢！下面就讓我們壹起來了解下面包店裏常見的美味烘焙的熱量是多少吧！
1、蛋撻：375千卡/100克。
2、奶香片：363千卡/100克。
3、泡芙：273千卡/100克。
4、蘋果派：282千卡/100克。
5、馬卡龍：303千卡/100克。
6、拿破侖：450千卡/100克。
7、可麗餅：368千卡/100克。
8、甜甜圈：354千卡/100克。
9、華夫餅412千卡/100克。
10、芝士蛋糕：349千卡/100克。
11、黑森林蛋糕：350千卡/100克。
12、法棍：239千卡/100克。
13、吐司：278千卡/100克。
14、菠蘿包：339千卡/100克。
15、牛角包：378千卡/100克。
16、曲奇餅幹：546千卡/100克。
17、舒芙蕾：249千卡/100克。
18、戚風蛋糕：277千卡/100克。
19、芒果千層：250千卡/100克。
20、松餅：395千卡/100克。
21、奶油餐包：331千卡/100克。
22、提拉米蘇：350千卡/100克。
23、蜂窩蛋糕：330千卡/100克。
24、紅絲絨蛋糕：358千卡/100克。
25、貝果；266千卡/100克。
26、披薩：235千卡/100克。
27、餅皮月餅：269千卡/100克。
28、雞仔餅：469千卡/100克。
29、椰圈面包：320千卡/100克。