遇到愛挑刺的同事，怎麽辦？

朋友遇到了壹個愛“挑刺”的同事：朋友穿黑色的衣服，她說“穿這麽素色的衣服，跟個大媽壹樣”；朋友穿鮮艷的衣服，她說“穿這麽艷麗的衣服是要去相親嗎”。

職場中存在很多這樣的人，他們最大的特點就是善於給別人挑刺。

職場挑刺既影響工作狀態，也降低工作效率。如果因為這些挑刺影響自己的心情，只會自我消耗，為對方的壞情緒買單。

職場海海，事無完美，如何認清職場挑刺，並正確的對待它才是職場人應該歷練的重要點。

1、刷存在感，顯示優越性

知乎上壹位網友說：最近換工作到新公司半年不到，遇到個年輕且巧舌如簧的同事。每次私下單獨與他溝通工作上有交集的事項，都是平和無障礙，但壹到多人討論的會議上，就會對我提的解決方案各種挑刺，提出壹大堆問題和比喻，但在我追問之下也沒提出解決建議和方法。

無論妳的言論與三觀多麽正，他總能自動刪除妳90%積極的部分，再擴大那10%不太合理的部分，然後把這個部分描述的更極端，然後用這個觀點懟妳！

著名心理學家阿爾弗雷德·阿德勒認為，很多愛挑刺的人有深刻的自卑感，自我評價很低、內心怯懦，需要通過挑別人毛病來取得心理上的優勢。這種自欺欺人、借語言逞能的做法雖招人厭，但能讓他們的內心獲得力量感和穩定感，以“挽回”壹點點自尊心。

這樣的挑刺只是刷壹下存在感，表現出自己很懂的優越性。

2、實為指導，表達太過直白

朋友小何是壹家公司的產品經理，他說自己能走到今天這壹步，還要感謝多年前那個經常給自己“挑刺”的領導。

當時，小何剛步入職場，很多細節性工作經常出錯，工作做的不好，領導經常批評他，言語犀利，他壹度想過放棄。小何靠著自己的夢想信念堅持了下去，當他工作壹年後發現，他的進步要遠遠超出其他的同學，這也許就是“挑刺”領導的作用。

有些領導或者資深同事，在指出下屬或同事的問題時，表達過於直白，實際上是比較真誠的指導。他們帶著批判性思維，為同伴的發展指明了方向。遇到這樣的“挑刺”，實屬慶幸！

3、施加壓力，變相逼辭職

受疫情影響，很多企業開啟了裁員休班模式。4月份，蘑菇街的裁員也受到了關註，裁員後給到正式員工高於行業標準的n+1.5賠償，試用期員工也同樣給予了補償。

但是，很多企業因不想支付補償金，不正大光明的裁員。針對不想留下的員工，會各種刁難、挑刺、績效考評打低分，讓其自己走人。

如果是想要員工離開的挑刺，壹般都是無緣無故的挑刺，並不是有針對性的指導工作，對員工的個人成長提高無益。

1、分清挑刺目的，針對性應對?

對於那些不理性的聲音，對工作並無指導性、無信息增量的挑刺，避免盲目相信，可以通過其他渠道驗證自己的工作表現。

更不要急著去按照“挑刺者”所言對號入座，給自己貼上相應的標簽，這樣只會讓自己陷入怪圈，沈溺於言論的漩渦。

職場中，有些挑刺確實是“杠精”的故意找茬，但是強勢的領導或者表達直接的領導大有人在，很多名義上的挑刺，實際上能夠在職業發展中促進成長。

對於“挑刺”，要理性對待，先分清挑刺目的，才能針對性地應對。

2、避免踢貓效應，化“挑刺”為動力

“踢貓效應”，描繪的是壹種典型的壞情緒的傳染。人的不滿情緒和糟糕心情，壹般會沿著等級和強弱組成的社會關系鏈條依次傳遞。

當遇到“挑刺”時，不要讓其影響自己的情緒，被波及的情緒很容易傳染給別人。

如果有人傷害妳的感情、妳的尊嚴，妳要不為所動。妳不死守妳的小情緒，妳便不會被傷害。

自己不能控制的挑刺，便任爾東西南北風吧。每壹次挑刺的背後，都隱藏著我們不斷進步、克服障礙的契機。

3、專註自我提升，擴展舒適區

無論挑刺是負向的還是能夠促進自我成長的，都要將其作為自我提升的突破口，擴大自己的能力邊界。

心理學研究說，人類對於外部世界的認識可分為三個區域：舒適區，學習區，和恐慌區。

在舒適區我們得心應手，每天在熟悉的環境中做擅長的事，和熟悉的人交際，甚至妳就是這個領域的專家，對這個區域中的人和事感覺很舒適。但是學到的東西很少，進步緩慢。

學習區裏面是我們很少接觸甚至未曾涉足的領域，充滿新穎的事物，在這裏可以充分的鍛煉自我，挑戰自我。

壹個人成長的過程，就是舒適區不斷擴大的過程。

職場挑刺不是打不破的荊棘，只要正確的認識它，分清它的真面目，它也可以是我們不斷進步、不斷成長的踏板！

那些職場中不斷提醒我們改變的“挑刺”，便是我們從舒適區走向學習區的路徑，讓我們不斷拓展認知外圍，開拓思路和視野！