喝什麽茶對肝臟好
1 靈芝甘草益肝茶
材料：靈芝10克，甘草8克。
做法：將靈芝和甘草洗凈研成粉末，放入茶杯中，加適量沸水沖泡，蓋上杯蓋浸泡半小時後代茶飲用。
功效：補肝益氣，保肝強身，適宜於慢性遷延性肝炎或肝炎病毒感染者飲用。
禁忌人群：慢性活動性肝炎人群不宜飲用。
2 佛手疏肝理氣茶
材料：佛手幹品10克。
做法：將佛手放入茶杯中，加適量沸水沖泡，浸泡半小時後，代茶飲用。
功效：疏肝理氣，和胃化痰，可以緩解由肝胃不和引起的惡心嘔吐，咳痰等癥狀。
禁忌人群：陰虛見舌紅少苔，口幹者不宜飲用。
3 首烏補益肝腎茶
材料：何首烏5克，丹參，蘆薈，綠茶各3克，去核紅棗2顆。
做法：將何首烏，丹參，蘆薈研成粗末，放入紗布袋中，紮緊袋口，然後將紗布袋，綠茶，紅棗壹同放入茶杯中，加適量沸水沖泡，浸泡半小時後代茶飲用。
功效：補肝益腎，安神寧心，還可美容養顏，適宜於女性飲用。
禁忌人群：大便溏泄，有痰濕者不宜飲用。
4 桑葉菊花清肝茶
材料：桑葉，白菊花各10克，甘草3克，適量白糖。
做法：將三種食材放入砂鍋中，加水煎煮，煮沸後，改小火繼續煎煮五分鐘，去渣取汁，調入白糖，即可飲用。
功效：清肝明目，清肺潤喉，可以緩解頭痛眩暈，目赤腫痛等癥狀。
禁忌人群：肝燥者不宜飲用。