幫我翻譯壹篇文章 It’s 5:00 in the morning when the alarm
它在早上5:00時報警(鬧鐘)在我耳邊響起。我滾下了床,盲目地在黑暗中走進浴室。我把燈打開,穿上我的眼鏡。房子仍是我走下樓,而我丈夫和三個孩子安眠。通常我去長跑,但今天我選擇我最喜歡的鍛煉DVD,精神錯亂。汗倒下來我的臉,我的眼睛。我的心比賽當我面對我的身體來完成每個動作。當我接近尾聲的鍛煉,我感到非常累,但微笑是我的臉。微笑的DVD,但成功的微笑從我的身體極限。
有些人喜歡購物、吸煙、食物、工作、甚至是巧克力。但我需要鍛煉來度過每壹天。壹些握手當他們看到我跑過。別人受傷當我拒絕壹個咬他們的祖母的巧克力蛋糕。他們揚起眉毛,驚訝於我的沒有謝謝妳,或我的選擇有壹個沙拉。這些年來,我學會了可以直接說“沒有。“我不應該感到抱歉拒絕我不想吃的食物。
那麽讓我從床上滾早上5點起床嗎?的理由只是說不給我什麽冰淇淋?
的承諾。致力於改變我的生活方式,減少了每日焦慮,增加自我信心和能量,延長生命,最重要的是提高我的身體形狀。這是,壹個微笑出現在我的臉上,我看著鏡子裏的自己