收腹機怎麽進行保養
收腹機是德國人發明的，通過收腹這樣的動作，來減去腹部脂肪的運動器材，像個小凳子，人可以坐上去。那麽收腹機怎麽進行保養呢?接下來就讓PChouse來給大家進行解答。
1、檢查彈簧的性能：
彈簧是收腹機壹個重要組成部分，其性能直接影響鍛煉效果，所以定期檢查是正常的膨脹度，伸縮是光滑的，否則容易出現傷害事故。壹般壹個星期至少檢查壹次，最好在每次使用前檢查。
2、定期清洗：
夏季，使用收腹運動機，出汗是不可避免的，所以它是特別重要的是使用後清洗。每次使用後，應使用幹布擦拭幹凈，防止通風，保持幹燥。
3、不要長期置於室外：
收腹機極易受潮氧化生銹，為此要保持其表面的幹燥清潔，而且它不能被放置在明亮的光線照射下，最好在室內使用。
4、保持機身的幹燥：
由於金屬彈簧等零件，因此在幹燥的環境是必須的，防止金屬腐蝕；大多收腹機支架外殼的壹部分，壹般采用橡膠或塑料的。
5、使用的潤滑油護理：
金屬設備會老化，所以使用後，在壹定的時間內，必須采取壹些措施，如腹部簧機根據使用的潤滑油的條件，以保持通暢。