睡眠面膜能天天晚上用嗎

睡眠面膜不可以天天晚上用，應該壹周2到3次。

因為睡眠面膜有高濃度的膠質成分，覆蓋在皮膚表面，天天使用影響皮膚的自我修復，還有可能使皮膚變得更加的敏感，比如角質層變薄，而且容易老化。

所以最好不要每天都塗上壹層入睡，兩天做壹次較好。如果天天使用睡眠面膜，甚至會長出脂肪粒。肌膚的自我修護力也會下降。如果白天有做面膜，睡眠面膜壹周兩次就可以了。

使用註意：

使用睡眠面膜，首先要註意使用前徹底清潔面部。由於睡眠面膜壹般會留在面部過夜，並且其封閉性比面霜好，如果不情節徹底，灰塵和油汙被“悶進去”只會使皮膚狀態更加糟糕。

除了清潔，使用睡眠面膜還應做好前序護膚工作。有的睡眠面膜水分含量不是很高，如果不先使用水乳滋潤的話，塗抹後可能會感到不適。在時間方面，潔面後應當盡快開始護膚，以免皮膚含水量迅速下降。