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如何修身養性(修身養性有四大法則)

曾國藩在給曾紀澤、曾紀鴻的書信中曾談到修身養性的四大法則:

壹 曰 慎 獨 則 心 安

曾國藩認為“自修之道,莫難於養心。”自我修養的道理,沒有比養心更難的了。“心既知有善知有惡,而不能實用其力,以為善去惡,則謂之自欺。方寸之欺與否,蓋他人所不及知,而已獨知之。”壹個人心裏知道有善有惡,卻不能盡自己的力量去行善除惡,這就是自欺欺人。自欺不自欺自己心裏知道,因此壹個人“慎獨”的功夫就特別重要。

“故能慎獨,則內省不疚,可以對天地,質鬼神,斷無‘行有不慊,於心則餒’之時。”如果能夠做到這樣,那麽“人無壹內愧之事,則天君泰然,此心常快足寬乎,是人生第壹自強,第壹尋樂之方,守身之先務也。”壹個人能夠做到沒有愧疚之事,面對天地便會神色泰然,心情愉快富足寬裕,是人生第壹自強之道,是最好的快樂藥方,也是修身養性的第壹件大事。

二 曰 主 敬 則 身 強

“敬”的功夫也是曾國藩特別重視的,內心要有壹個“敬”字,要善於專靜守壹,不為外物所誘惑、所打擾。他的“主敬”思想是接續儒家傳統而來。他說:“‘敬’之壹字,孔門持以教人,春秋士大夫亦常言之,至程、朱則千言萬語,不離此旨。”

對於“敬”的內涵,曾國藩從“敬之工夫”“敬之氣象”“敬之效驗”三個方面進行了闡述:“內而專靜純壹,外而整齊嚴肅,敬之工夫也;出門如見大賓,使民如承大祭,敬之氣象也;修已以安百姓,篤恭而天下平,敬之效驗也。”在曾國藩看來,“敬”還有壹個好處,就是可以“使人身強”:“吾謂‘敬’字切近之效,尤在能固人肌膚之會,筋骸之束……若人無眾寡,事無大小,壹壹恭敬,不敢懈慢,則身體之強健,又何疑乎?”也就是說,不論人多人少、事大事小,都以恭敬之心對待,不敢懈怠,那麽就能夠使身體強健。

在1858年6月26日給沅甫九弟的信中,曾國藩說:“聖門教人,不外敬恕二字,天德王道,徹始徹終,性功事功,俱可包括。余平生於敬字無工夫,是以五十而無所成。”曾國藩將自己五十而無所成歸因到“敬”字功夫不足上,由此也體現出“敬”在成功中的重要性。在1858年8月22日給沅甫九弟的信裏說:“‘久而敬之’四字,不特處朋友為然,即凡事亦莫不然。至囑。”這裏他則把“敬”看作是處朋友的交往原則,同時也是做任何事所需始終遵守的。

三 曰 仁 則 人 悅

儒家思想的核心要義之壹即是“仁”。曾國藩對“求仁”亦十分看重。他認為:“孔門教人,莫大於求仁,而其最切者,莫要於‘欲立立人,欲達達人’數語。立者,自產不懼,發富人百物有余,不假外求。達者,四達不悖,如貴人登高壹呼,群山四應。人孰不欲己立己達,若能推以立人達人,則與物同春矣。”

孔子壹派教育人,最大的莫過於教人“求仁”,而“求仁”中最要緊的,莫過於“欲立立人,欲達達人”這幾句話。曾國藩對“立”與“達”的概念進行了闡釋 :立者,自立而毫不恐懼,像富人財富有余,不需要向別人借壹樣 ;達者,四通八達,沒有障礙,像有權威的人站在高處大喊壹聲便群山四面回應壹樣。壹個人如能做到立已達人,其結果是怎樣的?那就可能和萬物爭光輝了,那麽人們就願意高高興興地、喜悅地歸附於他了。

四 曰 勞 則 神 欽

曾國藩特別重視勤勞的品質。首先,他認識到好逸惡勞是人之常性。他說:“凡人之情,莫不好逸而惡勞,無論貴賤、智愚、老少,皆貪於逸而憚於苦,古今之所同也。”接著,他談到勤勞對於人生的重要性 :“為壹身計,則必操心危慮,而後可以增智慧而長才識。為天下計,則必己饑己溺,壹夫不獲,引為余辜。”

曾國藩對勤勉和安逸對人生的影響進行了對比,由此說明勤勉的重要性。他說:“故勤則壽,逸則夭,勤則有材而見用,逸則無能而見棄,勤則博瀏覽斯民,而神祗欽仰,逸則無補於人,而鬼神不歆。是以君子欲為人神所憑依,莫大於習勞也。”在他看來,君子要擔負起人神所賦予的責任,沒有比學習勞動更重要的了。

以上四則都是從修為的內容與效果兩方面展開的。“慎獨”“主敬”“求仁”“習勞”是修煉的內容,“心安”“身強”“人悅”“神欽”是修煉的效果。這些修煉涉及到如何處理對己的關系、對人的關系、對國家社會的關系,甚至涉及對鬼神的關系等。從某種意義上說,遵守好這四條修身養性的法則即可保無過而有成。

曾國藩十分重視這四條的功用。他說:“今書此四條,老年用自儆惕,以補昔歲之愆,並令二子各自勖勉。每夜以此四條相課,每月終以此四條相稽,仍寄諸侄***守,以期有成焉。”也就是說,這四條不僅是他自己用來自我警惕的,而且令自己的兩個兒子相互勉勵,每天晚上以這四條作為功課,每月終了時以這四條作為考查的內容。不僅如此,還把此四條寄給各位侄兒,讓他們***同遵守,希望學有所成。由此不難看出曾國藩對此四條的看重。

這四條中所蘊含的思想,曾國藩曾數次在家書、日記裏提及,例如在給澄侯、溫甫、子植、季洪四人的信中也說道 :“家中兄弟子侄,總宜以勤敬二字為法。壹家能勤能敬,雖亂世亦有興旺氣象;壹身能勤能敬,雖愚人亦有賢智風味。吾平生於此二字少工夫,今諄諄以訓吾昆弟子侄,務宜刻刻遵守。至要至要。”這壹段同樣反映了曾國藩的“勤敬”思想,特別是從後面所說的“刻刻遵守”“至要至要”,不難看出他對此的高度重視,以及懇切心情。

慎獨則心安,主敬則身強,求仁則人悅,習勞則神欽,這是曾國藩壹生用以儆惕的修己之道,更是他壹生學問、事業成功的基礎,他對於人生修養的理論和實踐值得我們思考和借鑒。