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如何取得成功,成功人士有哪些好習慣?

成功人士的好習慣不勝枚舉,這裏給妳列舉三個。逐步改變這三個行為習慣,妳會越來越厲害,從而取得成功!

1、轉換口頭禪(轉換思維從而引發行動)

口頭禪不僅會影響別人對我們的形象與觀感,還會影響我們的思維和行為。

正向的口頭禪(比如去找、去學、去試試、鍛煉、培養),會激勵人自己去面對困難、戰勝困難;而負面的口頭禪(比如不知道、做不到、我不會、很難)則會有壹種心理暗示作用,它會在不經意間磨滅人的意誌。

當妳說“不知道”的時候,妳的思考就會停頓;而當妳說的是“學、試”的時候,就會開始行動。只要像這樣在腦袋裏把妳經常重復說的“被動、負面的說法”改為“主動、正向的說法”,妳的思維就會有所轉變,從而促使妳行為的轉變。

2、把想法付諸於行動(不斷試錯中走向成功)

在我看到和經歷過的諸多成功習慣裏, 較為重要的就是行動的習慣。因為如果沒有行動,不管妳看了多少書,思考了多久,研究準備了多少,都是白搭。成功者未必比妳聰明,但壹定比妳有行動力。成功的方程式就是:必先行動,看到錯誤就改,然後再試壹次,直到成功為止。

我們中的多數人都有自我提升的想法、希望自己取得成功,但很多時候往往會被自己:負面的思維所影響,覺得自己做不到、不會做;把想法停留在腦海中,不去嘗試和實踐。

就像很多人都希望自己擁有“快速閱讀的能力”壹樣,但總覺得自己學不會、不可能做到,或者把學習的想法壹直停留在推演、幻想上。壹次次地在腦海中給自己設置障礙,結果就是壹次次的原地踏步,很多成長的想法和機會就這樣壹點壹點的錯過了。正確的做法應該是反過來,先去認識快速閱讀的原理、方法、訓練等內容(改變看法),然後找到訓練方法和途徑,比如借助“精英特速讀記憶軟件”嘗試訓練(付諸於行動),再然後通過具體的訓練掌握快速閱讀能力(得到結果)。人生很多情況是無法事先預測或計劃的,要做了才知道可能會發生的情況。所以,只要妳把想法付諸於行動,不管內外部環境有多艱困,就有壹定的機會成功。

3、學會自我獎勵(行動中更好地堅持)

我們的大腦是非常重視即時獎勵的,即時獎勵會強化我們的行動力,從而從而更好地完成目標和任務。但很多目標或任務並不能馬上給我們帶來直接的獎勵,比如鍛煉、讀書、存錢、取得好成績、學會壹個新技能等等,其主要的益處(獎勵)需要時間才能看到,直接收獲的往往是辛苦、不舒服等。所以我們要懂得改變或創造即時獎勵。

方法壹:追蹤行為。追蹤行為的意思就是:記錄下自己的行為軌跡。比如,妳要養成讀書的習慣,那麽每當妳完成了每天讀書的習慣,就在對應的日期上打壹個√;或者再詳細壹點,比如讀了幾頁書。這樣妳就能直觀地看到自己的習慣軌跡了。這樣做的好處是①把追蹤這種行動本身變成了即時獎勵,看著記錄,就能讓自己覺得在不斷成為更好的人,當下就會覺得很滿足,從而更好地堅持下去。②提醒我們不要半途而廢。當妳因壹時的困難、沖動、打擊而想放棄時,看看自己記錄的行動軌跡,我們就會意識到:都已經走了這麽遠了,壹旦放棄這些積累就白費了,於是就更容易堅持下來,取得成功或提升。

方法二:利用裏程碑效應。給長遠的目標或有難度的任務設立多個中間裏程碑,是壹種完成任務常用的方法。當我們每完成壹個小目標,到達壹個裏程碑的時候,都會讓我們覺得自己取得了進步,很有成就感,獲得壹種精神上的即時獎勵。而且相對於遙遠的終點,每個小目標看上去都是近在眼前,這會激發我們主動地去完成目標。這種現象被稱為“裏程碑效應”。在每達到壹個小目標時,除了自帶的“成就感獎勵”,還可以通過額外的獎勵來激勵自己。比如當妳讀完壹本書之後,就獎勵自己看壹部想看的電影、吃壹頓大餐等(需要註意的是不要讓額外獎勵與目標造成沖突,比如鍛煉的獎勵如果是周末去大吃壹頓,那鍛煉就沒意義了)。