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雞蛋白木耳有什麽好處

白木耳雞蛋羹的功效與作用

配方: 白木耳30克,雞蛋2個,冰糖30克。 制法: 將白木耳用清水泡開洗凈,放碗中,加冰糖、雞蛋,隔水燉30~60分鐘。 功效: 滋陰潤肺止咳。 用法: 每日早晨空腹食1次,可常服。

配方: 白木耳30克,雞蛋2個,冰糖30克。

制法: 將白木耳用清水泡開洗凈,放碗中,加冰糖、雞蛋,隔水燉30~60分鐘。

功效:

①能提高肝臟解毒能力,保護肝臟,增強機體抗腫瘤的免疫能力。

②有滋陰、潤燥、清熱的功效,長期堅持飲用銀耳湯能滋潤皮膚,美容養顏。

③能幫助胃腸蠕動,減少脂肪吸收,有減肥的作用。

④能防止鈣的流失,有益於生長發育。

⑤可以治療老年慢性氣管炎等病癥,對高血壓、血管硬化患者,有明顯的抑制作用。

用法: 每日早晨空腹食1次,可常服。